Zimska njega kose: savjeti kozmetičari

Send

Zimi i proljeće kosa treba posebnu njegu. Za zdravlje kose, kombinacija niskih temperatura, previše suhog zraka u zatvorenom prostoru i nedostatak vitamina i mikroelemenata, koje često patimo zimi, vrlo je nepovoljna. Kako se zimi brinuti za kosu, kako bi bila lijepa i zdrava, razgovarat ćemo danas.

Slušajte audio verziju članka:

1. Uzmite vitamine. To može biti općenito jačanje multivitaminskog kompleksa, koji uključuje i elemente u tragovima potrebne za tijelo, ili posebne vitamine za kosu, kožu i nokte, takozvane ljepotne vitamine. Vrlo je vjerojatno da će, osim prehrane vitaminom, možda biti potrebne i promjene u prehrani. Tijekom zimskih mjeseci, naša kosa posebno treba omega-3 polinezasićene masne kiseline, bjelančevine, kalcij, cink, vitamine i mikroelemente koji se nalaze u povrću, zelenilu, mahunarkama i drugim prirodnim izvorima koji su korisni za tijelo. Pročitajte više o tome kako jesti kako biste obnovili i poboljšali kosu, pročitajte članak "Top 10 proizvoda za jačanje kose".

2. Poboljšajte cirkulaciju kose. U zimi, pod utjecajem hladnih krvnih žila sužavaju se. Skalp ne prima potrebne tvari koje se isporučuju s krvlju i limfom. I od ovog nedostatka na prvom mjestu pate kose. Korijeni kose slabe. To može dovesti do gubitka kose i usporavanja rasta. Kosa postaje tanja, krhka, lomljiva, mršava i tupa.

Da bi se spriječio ili izliječio gubitak kose, trichologists preporučuju redovitu masažu vlasišta. O različitim metodama masaže za poboljšanje rasta kose već smo rekli u ovoj publikaciji. Masaža vratne kralježnice neće biti suvišna - velika većina građana danas pati od osteohondroze i poremećaja cerebralne cirkulacije, što također ne može utjecati na stanje kose.

Vrlo dobar učinak za poboljšanje cirkulacije krvi u koži glave i stimuliranje rasta kose ima darsonval s posebnom mlaznicom. Važan dio tretmana za gubitak kose je laserski češalj - poboljšava dotok krvi u žarulje, potiče sintezu bjelančevina, od koje je izgrađena kosa i potiče rast takozvane poddlake - mlade kose.

3. Vlažite kosu i kožu. Da biste kosu i kožu zaštitili od isušivanja i uspostavili ravnotežu u tijelu, pijte čistu ili mineralnu vodu. Vrlo dobro pomaže poboljšati stanje kose i kože zimi s ovlaživačem zraka. Možete ga kupiti u bilo kojoj većoj trgovini. Za hranjivu kosu s vlagom vrijedi koristiti posebne proizvode za intenzivnu hidrataciju. Prije svega, maske, balzami i regeneratori.

Posebna serija proizvoda koji učinkovito vlaže kosu zimi imaju popularne marke kao što su Londa, Moltobene, Paul Mitchell, Wella, Weleda. Oni čine kosu elastičnijom, glatkijom, sjajnijom, oslobađaju statički elektricitet, što uzrokuje guranje kose i čini ih nestašnim, a neke od njih također pomažu u ublažavanju iritacije i svrbeža vlasišta.

4. Promijenite proizvode za njegu kose. Zimska njega za masnu, suhu, normalnu, miješanu kosu može se značajno razlikovati od uobičajene. Činjenica je da se u hladnim zimskim mjesecima tip vaše kose i vlasišta može promijeniti. Stoga, ako i dalje koristite uobičajene šampone, balzame i maske, stanje kose može se pogoršati.

U pravilu, zimi kosa postaje suša. Alternativno, mogu ostati masne na korijenu, ali postaju vrlo suhe, lomljive i dehidrirane na vrhovima. Stoga, šampon treba biti što je moguće delikatniji i nježniji, s neutralnom razinom pH, s prirodnim biljnim sastojcima, bez boja, parabena i silikona. Pa, ako je dizajniran posebno za suhu, oštećenu i lomljivu kosu.

Nakon šamponiranja kose, stilisti preporučuju uporabu regenerirajućeg ili hidratantnog balzama ili regeneratora za zaštitu kose od isušivanja.

5. Intenzivne hranjive i regenerirajuće maske nekoliko puta tjedno. Potražite aktivne sastojke kao što su vitamini B1, B5, B6 i F, glikolipidi, fosfolipidi, eterična ulja poput naranče, proteini, aminokiseline. Oni su potrebni za obnovu kose. Stručnjaci preporučuju primijeniti medicinske maske na mokro i dobro (ali pažljivo!) Prešane kose. Zatim pokrijte kosu filmom i omotajte topli ručnik. Držite najmanje 15 minuta, ako imate vremena, a zatim duže.

6. Dovedite kosu serumima i drugim proizvodima koji se ne moraju isprati. Serumi za kosu imaju izvrstan sastav i mogu imati brzi, ponekad gotovo trenutni učinak. Sadrže veliku količinu vrlo aktivnih sastojaka koje kosa treba obnoviti i liječiti, zaštititi njezinu strukturu, pomoći u očuvanju vlage i poboljšati izgled niti i vrhova.

Pažnja: ako želite da vaša kosa ne bude masna i prljava kada se koriste neizbrisivi serumi i balzami, nanesite samo onoliko proizvoda koliko je naznačeno na pakiranju. U pravilu, doslovno 1-2 kapi.

7. Zaštitite vlasište od peruti i povećajte imunitet. Promjene temperature i dugotrajno nošenje uskih čepova često uzrokuju različite dermatološke probleme. Dehidrirani skalp postaje suh i nadražen, ravnoteža je poremećena, gornji slojevi kože češće umiru i ljušte, a uobičajeno smanjenje imuniteta za zimu stvara povoljne uvjete za gljivice i razne bakterije. Dakle, u zimskom razdoblju perut se pojavljuje posebno često, čak i ako vam ranije nije smetalo.

Da biste se riješili suhog peruti i spriječili njegovo daljnje pojavljivanje, odaberite najnježniji šampon, dizajniran posebno za suhu i oštećenu kosu. Prirodna ulja vrlo dobro njeguju vlasište. Posebno djelotvorna protiv peruti je ulje čajevca, koje je poznato po svom antibakterijskom djelovanju. Redovite maske za kosu od maslinovog, ricinusovog, ulja za čičak, kao i kokos, badem, jojoba su vrlo dobre.

U slučaju masne peruti i odsutnosti primjetnog poboljšanja od prirodnih lijekova, vrijedi savjetovati se s dermatologom. Vjerojatno učinkovitiji u ovom slučaju će biti posebni medicinski dermatološki šamponi protiv peruti, koji se prodaju u ljekarnama.

Savjeti za njegu kose zimi i jeseni

Savjet jedan: isključite dijetu! U Rusiji, duge i teške zime, tijekom kojih osoba radi naporno i vodi aktivan stil života. Tijekom tog razdoblja, ne možete koristiti krutu prehranu, isključiti iz prehrane proteinsku hranu, meso, jaja, ribu. U hladnoj sezoni ovi proizvodi čine osnovu prehrane za energiju i snagu mišića.

Pijenje dnevno 250 grama povrća i 1 voće omogućuje tijelu da dobije dovoljnu količinu hranjivih tvari. Oni ne samo da uravnotežuju našu prehranu, već i poboljšavaju probavu. Jesti bobice daju kosi živoj i glatkoći. Začinsko povrće kao što je luk, iskreni, kopar i drugi, potiču rast kose i jačaju folikule.

Zimska njega kose uključuje uzimanje vitamina. Za cjelokupno jačanje tijela može biti pogodan bilo koji kompleks po pristupačnoj cijeni. Mogu se naći u ljekarnama u vašem gradu. Glavna stvar je da pogledate sastav mineralnih tvari koje doprinose restorativnom procesu kose i noktiju:

Vrijedi obratiti pozornost na sastav vitaminskog kompleksa i isključiti one sastojke koji mogu dovesti do alergija. Ako imate neuobičajenu reakciju na bilo koju tvar, odmah se obratite liječniku. Također nije preporučljivo piti nekoliko kompleksa u isto vrijeme. Između različitih vitamina morate uzeti pauzu od 1 mjeseca do 3 mjeseca.

Ozbiljna bolest

Zimska njega kose ne može dovesti do željenog rezultata samo u jednom slučaju - ako je znak bolesti. Intenzivni gubitak kose i lomljivi nokti su najvjerojatnije kršenje endokrinog sustava. Žarišna ćelavost je znak teškog stresa ili anemije. U ovom slučaju, samoliječenje je kontraindicirano, osobito lijekovi bez recepta. To može dovesti do pogoršanja. S takvim simptomima, bolje je kontaktirati trichologa ili kozmetologa, a isto tako zakazati sastanak s lokalnim terapeutom.

Opće pogoršanje stanja kose može biti znak ozbiljne bolesti koja prekriva luk, kao što je gljivica. Znakovi: svrbež, ispadanje, suhi, tupi i lomljivi krajevi kose, male ćelave mrlje ispravnog oblika, upala. Danas se dermatolog lako može nositi s takvim problemom i savjetovati o pravilnoj njezi kose zimi i tijekom vrućeg razdoblja.

Maske za kosu

Maske možete pripremiti sami ili kupiti u trgovini. Oni poboljšati izgled i sjaj kose i svilenkasto, kao i vratiti ravnotežu vlage, normalizirati strukturu. Za masnu kosu preporučuju se hranjive maske ne više od jednom tjedno, a za suhe i normalne moguće 2-3 puta, pogotovo ako je situacija kritična.

Zimska njega kose s maskama moguća je iu salonima i kod kuće. Nije teško sami napraviti postupak oporavka. Ako se odlučite za kupnju proizvoda za njegu u trgovini, savjetujemo vam da odaberete kozmetičke proizvode jedne tvrtke. Ako želite sami napraviti masku, onda nudimo neke jednostavne i učinkovite recepte.

Njega kose zimi (maske, recepti)

Jednostavna maska s kefirom pomoći će smanjiti količinu sebuma, poboljšati cirkulaciju krvi i doprinijeti jačanju i rastu kose. Potrebna joj je jedna čaša kefira, sirutke ili jogurta. Nanesite proizvod na cijelu dužinu, dobro protrljajte u korijenje. Možete ga držati na otvorenom i zatvoriti jedan sat. Nakon 60 minuta isperite šamponom i isperite.
Njega kose zimi s žumanjkom daje dodatni volumen. Sastav uključuje 1-2 sirova žumanjaka i jednu čajnu žličicu vode i rakije. Preporuča se isprati masku nakon 15 minuta.
Maska senfa pomaže smanjiti izlučivanje sebuma i poboljšava cirkulaciju krvi. Može se koristiti kao regenerator za čistu kosu. Izrada je vrlo jednostavna: uzmite 2 žlice tople vode u čašu. l. senf, koji se mora dobro promiješati, razrijediti s 1 litrom prokuhane vode, isprati glavu i isprati toplom tekućom vodom. Nema potrebe koristiti šampon.

Za suho:

Jaje i jogurt se mogu koristiti za hidrataciju. Za 1 pileće jaje, uzmite 6 žlica jogurta, pomiješajte sastojke, nanesite smjesu na kosu i korijenje, zamotajte glavu ručnikom, isperite nakon 10 minuta.
Maska borovnice obnavlja strukturu kose i daje joj živahan sjaj. 300 grama bobičastog voća treba dobro zgnječiti ili zdrobiti u mješalici, zaliti jednu čašu kipuće vode i pustiti prije hlađenja. Nanesite sastav na cijelu duljinu, držite pola sata pod celofanom, isperite šamponom.
Maslinovo ulje zaglađuje suhu kosu, hrani i potiče rast. Prije uporabe, treba ga zagrijati na sobnu temperaturu, temeljito protrljati u korijenje, te ravnomjerno nanijeti na cijelu dužinu kose. Preporuča se da ovu masku držite zatvorenom (ispod šešira i ručnika) jedan sat, a zatim isperite šamponom.

Za mješoviti tip:

Njega kose zimi kod kuće nije teška, čak ni za mješoviti tip. Da biste to učinili, uzmite jednostavne sastojke: 2 žlice. l. sok od aloe, 2 žlice. l. med (po mogućnosti tekući), sok od jednog limuna. Za praktičnije nanošenje smjesu možete razrijediti prokuhanom vodom. Sastav se nanosi na cijelu dužinu 30 minuta, zatim se ispere.
Još jedna maska s kiselim mlijekom osvježit će korijene i liječiti bolne savjete što je više moguće. Svježi kefir treba nanijeti na korijenje, dobro protrljati glavu i namazati vrhove vrhnjem ili masnim kiselim vrhnjem. Držite oko sat vremena, isperite šamponom.

Maske za normalnu kosu:

Sastav takvih maski obično uključuje ljekovito bilje koje održava ravnotežu kose i štiti od problema s gubitkom kose i suhoćom. Bilje se kuhaju na pari i nanose se u obliku maski prije šamponiranja, a nakon toga se koriste kao ispiranje. Na primjer, hmelj sprječava pojavu prhuti i stvara antistatički učinak. Kadulja tonira kožu i podupire pravilno funkcioniranje žlijezda. Kamilica se koristi za posvjetljivanje i rast kose.

Mehanička njega

Njega kose u jesen i zimi uključuje frizure i masaže. U hladnoj sezoni naša kosa raste 30% sporije nego ljeti. Stoga ne biste trebali postaviti sebi cilj da ih uzgojite što je više moguće. Suhi savjeti preporučuju se rezati jednom mjesečno, jer ih maske i balzami više ne mogu vratiti. To će dati izgled dotjerivanja.

Poželjno je da se masaža obavlja prije spavanja. Uključuje kružna kretanja po cijeloj površini glave, počevši od zatiljaka i završavajući s temporalnim režnjevima. Također možete koristiti uređaj Chi. On tonizira vlasište, ublažava umor vlasišta i cijelog tijela, poboljšava raspoloženje i obnavlja cirkulaciju krvi.

Njega kose (masna)

U Rusiji je genetska značajka masna kosa od stanovnika zemlje. To je zbog nasljedne tradicije očuvanja topline. Kozmetolozi preporučuju korištenje u ovom slučaju, osim specijaliziranih šampona, i reguliranje proizvoda za njegu kose zimi.

čišćenje kože
umirujući učinak
protuupalne funkcije
smanjena razdražljivost
ravnoteža lipida,
podešavanje formiranja masti.

Suha kosa (njega)

Čak iu hladnom razdoblju, žena bi trebala ostati privlačna. To joj podiže raspoloženje i daje još jednu priliku da se brine o sebi. No, za suhu kosu, upotreba sušila za kosu i uvijanje može biti fatalna. Da biste izbjegli oštećenje kose i smanjili ih, morate aktivno koristiti prehrambene sprejeve, maske, ispiranje.

Suha kosa ne voli hladne vjetrove, a to znači da ne smijete napustiti kuću bez šešira. To prijeti ne samo kataralnim bolestima, već i smrzavanjem kose i njenim oštećenjima.

Opći savjeti za vlasnike kratke i duge kose

Njega za dugu kosu zimi, kao i kratka kosa, je prije svega prehrana i zaštita. Vitamini skupine A potrebni su za održavanje ljepote i zdravlja (mrkva, špinat, kupus). Oni su odgovorni za funkcioniranje kože. Skupina D (riba, mlijeko) regulira metabolizam i rast kalcija. Skupina E (jabuke, zeleno povrće) odgovorna je za apsorpciju vitamina, probavu i prevenciju stresa. Vitamin PP se nalazi u jetri i mahunarkama. Poboljšava stanje sluznice i kože.

Vitaminska metoda - lagana i ugodna njega kose zimi. Recenzije modernih žena koje nemaju vremena za tretmane ljepote i izrade maski kod kuće, kažu da je to i najbrži način da vratite zdravlje i ljepotu ne samo kose nego i cijelog tijela.

Učinak hladnoće na kosu

Točno, poput kože, naše kovrče ne podnose negativne temperature:

Mraz ih čini suhim, tupim, krhkim, vrhovi se brže razdvajaju, naelektriziraju, a bivši sjaj nestaje bez traga.
Zbog suženja krvnih žila glave radi očuvanja topline, poremećena je prehrana kose, što pogoršava situaciju.
Stoga, često bez odgovarajuće skrbi, niti u hladnom postaju neposlušne, gube volumen, svilenkasto, počinju padati.

U nastavku su fotografije i videozapisi o njezi kose u hladnoj zimi.

Savjeti za kućnu njegu

Pravilno integrirani pristup skrbi - zalog šik kose. Potrebno je brinuti se za kovrče tijekom cijele godine, ali u hladnom treba biti intenzivniji.

Možete povjeriti svoju kosu profesionalcima i povremeno voditi brigu o kosi u kozmetičkom salonu. No, realno je pružati skrb kod kuće.

Poštivanje sljedećih uputa omogućit će vam da saznate o njezi kose zimi. Evo 6 osnovnih i nepromjenjivih pravila:

Operite kosu dok se zaprlja. Ne preporučuje se prečesto, ili, obrnuto, previše rijetko za pranje kose. Često pranje stimulira žlijezde lojnice, korijeni se brže "usolje", a rijetko pranje glave ne samo da oštećuje izgled frizure, već pridonosi i razvoju seboroičnog dermatitisa, jer se na površini kože stvara povoljno okruženje za razvoj gljivičnih organizama.
Barem nekoliko puta mjesečno koristite prehrambene maske.
Budite sigurni da nosite šešir, ne ostavljajte kosu na hladnoći.
Pazite na prehranu. Pravilna njega se pruža ne samo izvana, već i iznutra. Opskrba hranjivim tvarima, vitaminima, osigurat će zdrav izgled, uključujući i kosu.
Koristite proizvode za njegu koji su za vas, ne mijenjajte ih često, ne koristite nove nepoznate kozmetike.
Nakon pranja, ostavite kovrče da se osuše prirodno bez upotrebe sušila za kosu i uvijanja.

Pridržavajte se ovih savjeta neće biti teško, jer su to osnovna i osnovna pravila. U arsenalu njege kose dobro je imati posebne alate, kao što su:

šampon, balzam, regenerator, odgovara vašem tipu kose,
maska za kosu s prirodnim sastavom,
kompleks vitamina E, B, Omega-3 i Omega-6 masnih kiselina.

Odabiremo pravu zimsku kozmetiku

Iznimno je važno odabrati iz širokog asortimana proizvoda ne samo odabrati visokokvalitetnu, već i učinkovitu, prikladnu za vašu kozmetiku za kosu. Stoga obratite pozornost na vrstu kose:

Pružanje skrbi za masnu kosu u jesen i zimu je stvarno, ako zadržite ravnotežu vode, isključite novac koji utezi pramenove. To mogu biti hranjivi šamponi za masne kovrče, uglavnom bez lijekova (lauril sulfati), obnavljajući regeneratori, regeneratori, regeneratori bez silikonskih aditiva, hidratantni serumi.
Kod suhih pramenova vrlo je važno osigurati hranu, osobito savjete. Koristite kozmetiku za suhe i oštećene niti, po mogućnosti iz iste serije (biljni šamponi, hranjivi balzam na bazi ulja, hranjivi balzam nakon pranja, serum za zaštitu od topline za vrhove). Takva sveobuhvatna njega pomoći će u održavanju zdravog izgleda kose. Korištenje maski s polinezasićenim masnim kiselinama dodatno će nahraniti tkivo kose.
Djevojke mješovitog tipa najteže su zaštititi svoje brave zimi. Zimi je potrebno koristiti specijalizirane proizvode za njegu kose zimi za mješoviti tip, ili odabrati iz različitih serija. Na primjer, šampon za masnu kosu može se kombinirati s balzamom za suhe niti. Ne preporučuje se često pribjegavati sredstvima za styling, kao i izbjegavati termičku obradu sa sušilom za kosu. Šamponi na bazi sapunskog korijena, biljni šamponi, maske za njegu na bazi ulja, balzami i regeneratori bez silikona savršeni su za mješoviti tip kose.

Popularni recept za masku

Dakle, kao što je već uspio saznati skrb podrazumijeva poboljšanu prehranu duž cijele dužine. Prirodne maske, lako napravljene kod kuće, savršeno se nose s ovim zadatkom. Dovoljno je nanositi ih barem jednom u 7-10 dana.

Ispod je receptura prehrambene maske.

Za pripremu koja nam je potrebna:

tekući med - 1 tbsp. žlica,
jaje (žumance),
biljno ulje - 1 tbsp. žlica,
Kapsule vitamina B - 1-2 kom.

Odvojite žumance od bijelih, bič.
Dodajte žlicu meda i maslaca. Laneno ulje, ulje jojobe i ulje grožđa imaju izvrsnu hranidbenu učinak.
Za dodatni učinak možete dodati kapsulirane vitamine.
Temeljito pomiješajte sastav, ravnomjerno rasporedite po duljini niti.
Zamotajte glavu ručnikom, ostavite 40 minuta.
Nakon ispiranja šamponom.

U hladnoj sezoni nije preporučljivo:

upotrebljavajte sušilo za kosu i uređaje za styling pri maksimalnim temperaturama,
hoda bez šešira,
obojiti kosu agresivnim bojama,
operite kosu vrućom vodom
previše često ili vrlo rijetko
iziđite na hladno sa svježom kosom
ostavite kosu bez ikakve njege.

Promatrajući gore navedene savjete, znat ćete kako pravilno i pravilno brinuti za svoju glavu, a kosa će biti predmet vašeg ponosa.

Povratne informacije i mišljenja

Pravilnu njegu kose zimi je potrebno. Preglede žena možete pročitati u nastavku.

Kape ne nose, ali uzalud. S početkom zime počela je primjećivati da se moja prekrasna kosa pretvorila u pravu “lopatu” - jednako suhu i ružnu. Lijena sam osoba pa nisam smetala i odjednom kupila nekoliko alata iz serije Winter Protection. Nakon nekoliko tjedana sve se vratilo u normalu, još bolje. Sada je počela razmišljati o tome kako se zimi brinuti za kosu kod kuće. A kapa je sada moja obavezna odjeća, u nju samo idem van.

S godinama je sve teže ostati u formi i sjajiti se od zdravlja, a zapravo je samo ono što nije u redu, sve se odmah odražava na kosu. Duga je, nekoliko se puta šišala u svom životu. A na hladnoći osobito pati: stalni vjetar, mraz. Nekoliko savjeta pročitajte u ženskom časopisu. Počeli su proizvoditi kefir-bananu masku, međutim, sastojci na mojoj duljini idu više od naznačenog recepta. Učinak je zadovoljan! U slobodno vrijeme vidjet ću popularnije recepte. Čuo sam da možete potpuno transformirati svoje kovrče bez trošenja mnogo novca.

Katerina, 18 godina:

Eksperimenti s kosom u adolescenciji nisu bili uzaludni: zimi su u žalosnom stanju, uvijek naelektriziraju, gube svoju pompe. Na doček Nove godine, momak mi je poklonio set profesionalne kozmetike, koja pomaže zimsku primjenu pravilne i potpune njege kose. Super! Učinak nije dugo trajao. I ja sam još uvijek kod kuće na odmor maske s jaje počeo raditi, kažu da pomaže da izdrži mraz kovrče, jer oni uvijek nastoje ispasti iz kapice.

Ako vam se sviđa - podijelite s prijateljima:

Zašto zima kosa izgleda gore

S početkom hladnog vremena, izgled kose se značajno mijenja. Počinju se razbijati, padati, križati, manje rasti, gubiti volumen, postaju beživotni i dosadni. Takva kosa ne zadovoljava izgled! Postoji nekoliko razloga za ovo stanje kose:

Suhi zrak Što je niža vlažnost, to je kosa više suha, pogotovo na vrhovima. Ali visoka vlažnost također je štetna. Najgora opcija je hladna zima nakon kišne jeseni.
Chill. Sijalice su oštećene na temperaturi od -2 stupnja. Osim toga, negativne temperature izazivaju suženje krvnih žila, što pak dovodi do smanjenja prehrane kose, usporavanja njihovog rasta, gubitka.
Nedostatak vitamina. U hladnom vremenu nema toliko svježeg voća i povrća kao ljeti, a nedostatak vitamina nema najbolji učinak na stanje kose.
Nedostatak proteina i energije. Zimi tijelo troši veliki broj kalorija za grijanje, pa je važno osigurati odgovarajuću prehranu vlasišta i tijela u cjelini tako što će napuniti kalorije.
Temperatura pada. Vani je hladno i toplo u sobi. Česta promjena termoregulacije je veliki teret za tijelo.

Značajke njege kose u hladnoj sezoni

Zimi je kosa oslabljena i pada više nego ljeti. Mnoge djevojke, vođene predrasudama, prestaju nositi šešire tako da ne blokiraju pristup kisika vlasištu. Ili počnu češće prati kosu, naivno vjerujući da će masnoća štititi kovrče od mraza. Ali sve su to mitovi! A što je stvarnost?

Obavezno nosite šešir. Dovoljno je 5 minuta na hladnoći, a folikuli se zamrznu. Za njih je to veliki stres, pa kosa počinje jače ispadati.
Operite glavu redovito i po mogućnosti s proizvodima namijenjenim za njegu tijekom hladne sezone i prikladnim za vašu vrstu kose. Sljedeće marke imaju takvu kozmetiku: Estel, Pantene, Avon, Shamtu, Wella i druge. Da bi vam kosu bilo lakše oprati, češljajte ih neposredno prije tuširanja. Kao iu drugim godišnjim dobima, kovrče se moraju prati kako se onečiste. Pogotovo ako imate masnu kosu. Inače, postoji rizik blokiranja kisika u vlasištu zbog oblikovanog filma. Kako ne biste osušili kosu, nanesite šampon samo na korijenje, a vrhovi se pere formiranom pjenom, dovoljno je za njih! Također blagi izbor za pranje kose na hladnom je co-wash.
Pazi na svoje zdravlje. Ne samo vanjski čimbenici mogu negativno utjecati na kosu. Ponekad kosa raste tupa i početi ispadati intenzivno zbog kršenja štitnjače.
Upozorite na nedostatak vitamina. Ne zaboravite uključiti u svakodnevnu prehranu raznovrsno voće, povrće, mahunarke, jaja, mlijeko, ribu, plodove mora i druge proizvode koji promiču rast i jačanje kose s visokim sadržajem kalcija. Ne zaboravite na vitamine skupina B, C, A, F, E, Omega-3 i Omega-6 masne kiseline.
Koristite sredstva za zaštitu od topline i posebne antistatičke sprejeve za kosu. Oni tvore zaštitni film, tako potreban pri visokim temperaturama.
Odbacite "opasnu" kozmetiku. Kana, glina za kosu, maske na bazi alkohola - sve to šteti zdravlju kose zimi, jer pridonosi njihovom sušenju.
Pokušajte mehaničkom stimulacijom. Masaža glave doprinosi širenju krvnih žila. Također možete koristiti češalj s dugim zubima. Pažljivo je povucite nekoliko puta po vlasištu i osjetit ćete ugodnu toplinu.

Osim toga, pokušajte biti manje nervozni, jer stres i živci imaju negativan učinak ne samo na brzinu gubitka kose, već i na zdravlje cijelog organizma. Ako mislite da je kosa previše ispala i situacija postaje kritična, posavjetujte se s liječnikom, endokrinologom, dermatologom. Stručnjaci će vam pomoći da otkrijete uzrok posljedica.

Savjeti za masnu njegu kose

U hladnom vremenu masna kosa postaje još masnija, gubi volumen, cijepa se. Potrebna im je odgovarajuća njega.

Hidratantni šampon. Ovaj alat pomoći će u reguliranju izlučivanja sebuma i tako proširiti osjećaj čistoće kose.
Maske i balzami. Oni su također potrebni kako bi se kosa ovlažila i smanjila njegova elektrifikacija.
Sredstva za čišćenje osjetljive kože. Često korijen masti uzrokuje svrbež ili iritaciju, pa neki koriste posebna sredstva za čišćenje osjetljive kože.

Što još može pomoći?

Pokušajte smanjiti korištenje sušila za kosu i glačanja.
Operite kosu toplom vodom, a ne vrućom, jer će se lojne žlijezde povećati. Na kraju pranja kosu možete isprati hladnom vodom, a vage će se zatvoriti.
Koristite proizvode za njegu kose bez sulfata, nježnu prirodnu kozmetiku bez parabena i silikona.
Uzmi ovlaživač.
Jedite više proteina, jer je to građevni materijal za kosu.

Njega suhe kose

Suha kosa ne zahtijeva manje pozornosti nego masnu.

Koristite hranjive maske, uključujući one s prirodnim biljnim uljima. Također možete koristiti kokosovo ulje za kosu, uzrokujući ga za pola sata s stvaranjem toplinskog učinka koristeći kapu.
Nabavite balzame, maske, šampone isključivo za suhu kosu.
Izbjegavajte sušilo za kosu, jer to je suhi zrak koji kosu pretvara u slamu.
Odrežite kosu dva puta godišnje, oslobađajući se krajeva.
Koristite savjete za serum.

Kako se brinuti za mješovitu kosu

Brave mješovitog tipa vrlo su osjetljive na brze promjene temperature, s nepravilnom njegom, korijeni će se brzo usoliti, a vrhovi će ostati suhi i lomljivi.

Kao iu slučaju suhih i masnih tipova kose, mješoviti tipovi zahtijevaju hidrataciju i prehranu uz pomoć maski, ulja, neizbrisivih regeneratora.
Šampon je bolje odabrati za suhu kosu, ali balzam - za masnu i poroznu, ali je ne primjenjujte na korijenje. Ali sada postoje mnogi alati za kosu, masne na korijenu i suhe na vrhovima.
Operite kosu dok se zaprlja, ne zaboravite na masažu glave i minimalno korištenje sušila za kosu i curlinga.

Zimska njega za normalnu kosu

Vlasnici takve kose su najsretniji jer su obično prilično vlažni i imaju približno istu debljinu. Vaš zadatak je ne samo očuvati tu ljepotu, već je i povećati.

Operite kosu jer se zaprlja vodom na sobnoj temperaturi 2-3 puta tjedno ili rjeđe - dok se zaprlja.
Koristite kozmetiku za normalnu vrstu kose, inače mogu postojati problemi s masnoćom ili, obrnuto, suhim vlasištem. Nakon tuširanja, pustite kosu da se osuši i tek onda počnite češljati.
Ne zaboravite na vlaženje, napravite maske barem jednom tjedno, nemojte zanemariti toplinsku zaštitu i koristite sušilo za kosu na minimumu.

Što učiniti da se ne naelektrira kosa

Obratite pozornost na češalj. Češljevi od metala ili plastike stvaraju učinak električne energije, ali iz prirodnih materijala, kao što su drvo ili keramika, smanjuju ga.
Bez obzira na vrstu kose koju imate, smanjite uporabu sušila za kosu i kovrče. A ako je teško odbiti, onda odaberite sušilo za kosu s ionizirajućim učinkom i kovrčanjem željeza s posebnim zaštitnim premazom. Ne zaboravite na sredstva za polaganje s toplinskom zaštitom.
Koristite antistatička sredstva. Mnoge tvrtke imaju zimske specijalne proizvode za njegu kose s antistatičkim učinkom. Također možete nanositi nekoliko kapi lavande ili ružinog ulja na kosu ravnomjerno. To su prirodne antistatike koje kosu čine mekom i upravljivom.
Obratite posebnu pozornost na vlaženje ne samo izvana uz pomoć raznih maski, već i iznutra - pijte više vode. Kosu možete prskati mineralnom vodom nekoliko puta dnevno i kupiti ovlaživač. Ali nemojte se pojavljivati na ulici s mokrim pramenovima, inače će se smrznuti vlaga u kosi, a onda se lako može povrijediti.
Isperite kovrče hladnom vodom nakon šamponiranja. Tada će kosa biti manje elektrificirana.

Ispravno odabrana njega, uzimajući u obzir karakteristike vaših uvojki, ne samo da će sačuvati ljepotu kovrče, već će vam omogućiti i rast kose. Ostanite lijepi, unatoč hladnoći, jer je zima zanimljiva sezona. Nadamo se da će naš savjet pomoći da vaša kosa bude zdrava i sjajna, čak iu hladnom razdoblju!

Što učiniti ako kosa ispadne zimi?

U većini slučajeva, žene se žale na dva glavna problema s kosom zimi: oni se naelektriziraju i ispadaju. Blagi porast u zimskim padavinama nije razlog za uzbunu, ali tu situaciju ne treba zanemariti.

Zaštitite kosu od ispadanja zimi

U zimsku njegu uključite proizvode koji sadrže ekstrakt čičara i ulje čičaka. Bolje je ako šampon, balzam i masku izrađuje jedan proizvođač: u pravilu je takav kompleks izgrađen na principu dopune, odnosno svaki sljedeći alat nadopunjuje i jača prethodni. Također preporučujemo da kupite serum s niskom razinom masnoće za korijen kose, koji jača folikule kose. Koristi se 3-4 puta tjedno, a nakon pranja prije nanošenja proizvoda za oblikovanje i suhe kose trlja se u vlasište. Serum će ne samo pomoći smanjiti gubitak kose, ali i povećati njihov sjaj, osloboditi statičkog naboja.

U program tretmana unesite masažu vlasišta vrhovima prstiju. Nemojte trljati kožu, bolje je nježno gurati prstima i pomicati ruke tako da prsti ostanu na mjestu. Dakle, pomičete kožu, kakva jest, koja poboljšava mikrocirkulaciju krvi i pridonosi intenzivnijoj opskrbi hranjivih tvari folikulima kose.

Ako je kosa elektrificirana zimi

Razlog za elektrifikaciju kose zimi je suhi zrak u prostoriji i kontakt s vunom i sintetičkom odjećom. To je u velikoj mjeri olakšano i nošenjem kapice obložene neprirodnom tkaninom. Osim toga, očito je da u takvim uvjetima, sušilo za kosu, glačalo za kovrčanje, uvijači za kosu i drugi uobičajeni alati za styling pogoršavaju situaciju. Razlozi su jasni, ali što učiniti ako je kosa elektrificirana zimi?

Hidratacija je naša prva pomoć. Potrebno je ovlažiti ne samo kovrče, nego i zrak u prostoriji. Treba razumjeti da vlaženje kose vodom samo privremeno uklanja statiku, nakon sušenja, kosa počinje naelektrizirati s novom silom. Stoga se pobrinite za dostupnost posebnog antistatičkog spreja u svom arsenalu proizvoda za njegu. Može se koristiti i tijekom friziranja i tijekom dana. Također biste trebali odabrati sredstvo za oblikovanje i isprati sa sličnim učinkom. Mnoge tvrtke proizvode zimske serije za njegu kose.

Ako operete kosu prije izlaska, obavezno je temeljito osušite prije izlaska. Smrzavanje uništava zaštitni sloj mokre kose, što ga čini krhkim i poroznim, što dovodi do raskida i odvajanja vrhova.

Pravila za njegu kose zimi

Njega kose zimi je općenito slična dnevnoj, ali osim uobičajenih akcija, potrebna su određena ograničenja. Kako bi zaštitili kosu zimi od isušivanja, slijedite jednostavna pravila zimske njege.

1. Smanjite stupanj

Suprotno prirodnoj želji zimi da voda u tušu bude toplija, snizite temperaturu mlaza kada operete kosu. Savjet se jednako odnosi na sve tipove kose: masne korijene postat će manje soljene, suhi pramenovi i vrhovi će se manje slomiti.

2. Pravilno nosite šešire

S jedne strane, kapica naelektrizira kosu, ali bez nje ne možete, čak i ako vas privremena privlačnost frizure brine više od zdravlja i ljepote u budućnosti. Čak i kratak boravak u hladnoći s nepokrivenom glavom ometa cirkulaciju krvi u krvnim žilama, uzrokujući njihov trenutni spazam. To dovodi do stresa folikula kose, gubitka kose. Ako je moguće, odaberite kapu s podstavom od prirodne tkanine ili takve sintetike, koja ne ometa cirkulaciju zraka. Svilena podstava idealna je: "glačati" ljuske kose, učiniti vašu kosu sjajnom.

Ne stvarajte nepropusnu kapu na glavi, ne dopustite da se vlasište znoji, ne zaboravite ukloniti pokrivala za glavu u zatvorenom prostoru. Još jedan savjet: ne ograničavajte se na nekoliko svilenih jastučnica, vjerujte mi, vrlo brzo ćete zaboraviti na nedostatak sjaja i neposlušnost kovrča.

Kratka kosa obično je skrivena ispod kapice, ali djevojke često puštaju duge niti preko krznenih kaputa. Naravno, to je lijepo, ali za zdravlje kose je neprihvatljivo: od mraza, oni gube vlagu i postaju krhki.

3. Plastika - br

Nemojte koristiti metalne češljeve, ne samo zimi, već u načelu. Uobičajeni plastični kist, zamijenite drveni ili silikon: kosa će postati lakša za pakiranje, manje podijeljena i naelektrizirana. Za slaganje je pogodno četkanje prirodnim vlaknima i silikonskim zubima. Nemojte nepotrebno četkati kosu, ona samo boli kosu. Bolje je zamijeniti četkicu za masažu rukom.

4. Jednostavnost i prirodnost

Ako je moguće, smanjite količinu proizvoda za oblikovanje, barem povremeno dopustite kosi da se osuši prirodno. Što je manje pjene i lakova na vašim kovrčama, bolje će izgledati kada skinete kapu. Ovaj tip je posebno važan za masnu kosu. U svakom slučaju, smanjite kontakt proizvoda za oblikovanje sa vlasištem.

Ako redovito koristite sušilo za kosu, nemojte se ograničiti na kupnju takvog s ionizacijom zraka. Prema mišljenju potrošača i proizvođača, uporaba ionizirajućeg sušila za kosu manje isušuje kosu i olakšava styling.

Zimska njega kose - glavna pravila

U mreži možete pronaći mnogo recepata za njegu kose zimi - to su video i korak-po-korak foto radionice o pripremi domaće kozmetike, pa čak i cijelih tematskih blogova!

Pa zašto je većina djevojčica još uvijek nezadovoljna stanjem svoje kose?

Odgovor je jednostavan: većina nas nema strpljenja brinuti se za sebe ne s vremena na vrijeme, nego redovito.

Osim toga, izbor metoda i alata za ljepotu - proces je mnogo složeniji nego što se može činiti na prvi pogled.

U njezi kose postoje brojna opća pravila koja su relevantna u bilo koje doba godine.

Prije svega, prehrana i higijena utječu na stanje grive.

Bez obzira na vrijeme izvan prozora, pobrinite se da vaša prehrana ima dovoljno vitamina i minerala koji potiču rast i jačanje kose i noktiju.

U zimi, kosa treba posebnu njegu.

Korisno za kosu će biti orašasti plodovi, ljekovito bilje, proklijalo zrno.

Ljeti se cijeli niz "komunalnih usluga" može dobiti od sezonskog voća i povrća, ali plodovi "plastične" staklene bašte iz supermarketa vjerojatno neće donijeti toliko koristi.

Pokušajte dati prednost organskim proizvodima, ili barem uzgajati uz minimalnu upotrebu stimulansa i drugih kemikalija.

Izbor kozmetike za njegu griva je također vrlo važan.

U idealnom slučaju šamponi i balzami ne bi smjeli ostaviti neizbrisiv film na nitima koji začepljuju pore na koži i doprinose razvoju gljivičnih infekcija.

Sljedeće stavke su temelj pravilne njege u ledenoj zimi:

Pravi šampon. Čak i ako uvijek pratite kvalitetu šampona i pokušavate odabrati samo provjerene marke, zimi odaberite najnježniju i najnježniju opciju. Možda je vrijedno isprobavanja prirodnih lijekova - na bazi amla, sapunastih oraha itd.
Balzam i maske. Svi znaju da balzam za balzam treba nanositi nakon svakog pranja. U zimi, ova faza dobiva dodatnu važnost. Odaberite balzame i maske guste teksture koje mogu duboko hraniti kosu i zadržati vlagu u strukturi kose.
Masirajte vlasište. Osušeni zrakom zagrijavanjem, hladnim vjetrom, čvrstim pokrivanjem za glavu - sve to dovodi do sporijeg protoka krvi u vlasištu. Rezultat - folikulima kose nedostaje prehrane i, u najboljem slučaju, kovrče jednostavno prestaju rasti. A što je najgore? Split krajevi, lomljivost i suhoća, masivna kosa ... Poznati simptomi? Zatim nastavite s reanimacijom. Odaberite mekanu četku od prirodnih vlakana i pažljivo masirajte kožu i korijen kose svake večeri. Pritisak na bol ne bi trebao biti. Vaš cilj je poboljšati cirkulaciju krvi, a ne uništiti ostatke kose. Zagrijavanje maski - luk, papar, senf - također će biti korisno.

Prikupili smo za vas glavna pravila zimske njege kose.

Osim toga, korisno je voditi računa o sredstvima za borbu protiv statičkog elektriciteta, pretvarajući nas u sličnost s maslačkom.

Uzrok prekomjerne elektrifikacije dlaka je sušenje.

Riješite se ovog fenomena je jednostavno - zapamtite školski tijek fizike - dodajte vlagu ili malo masti da biste uništili statički elektricitet.

Neizbirljivi balzami, serumi ili tekućine savršeno se uklapaju.

Maske za njegu kose zimi

Ako vaša polica već ima savršene alate za vas, možete jednostavno napraviti male izmjene za njih koje će ih učiniti prikladnijima za zimu.

Ne smije smanjiti prednosti masaže glave

Svaka maska i balzam može se obogatiti uljnim otopinama vitamina A i E, eteričnim uljima: lavandom (umiruje i vlaži), ružmarinom (jača korijenje, sprječava gubitak), limunom ili bergamotom (smanjuje sadržaj masti u korijenu), sandalovini (obnavlja).

Maska za kosu od luka

Očistiti luk ili pomiješati s muljem. Procijedite kroz gazu i utrljajte dobiveni sok u korijenje.

Zamotajte glavu na vrh s folijom i omotajte ručnikom.

Luk ostavite na kosi 1,5-2 sata, a zatim isperite hladnom vodom.

Ako želite, u masku od luka možete dodati biljna ulja, kvasac ili biljne tinkture (nevena, gospina trava, calamus).

Ova masochka je nevjerojatno učinkovita, ali ima značajan nedostatak - oštar miris luka ostat će na kosi jako dugo.

Med, avokado i bezbojna kana savršeni su za izradu zimskih maski.

Maska avokada s kana i ricinusovim uljem

Ovaj sastav najbolje odgovara suhoj i slaboj kosi. Priprema maske je vrlo jednostavna - bičite pulpu jednog avokada čajnom žličicom prethodno zagrijanog ricinusovog ulja.

Pobrinite se da je kaša potpuno homogena, inače će se komadići ne mljevene pulpe avokada morati dugo oprati i isprati iz frizure.

Ulijte dvije čajne žličice bezbojnog praha kane kipućom vodom i ostavite da se prolije (10-20 minuta).

Povežite obje suspenzije i nanesite na kosu, na vrhu kapice za tuširanje ili omotajte film oko glave.

Ako želite, možete zamotati glavu ručnikom. Držite masku najmanje 30 minuta.

Ulje za kosu s ricinusom

Banana maska

Plodovi banana bogati su vitaminima, kalijem i vlaknima.

Za maske, trebali biste uzeti samo najzrelije, čak i prezrele banane, čija je kora već počela da crni.

Da biste napravili hranjivu masku za kosu, pomiješajte jednu prezrelu bananu, dvije žlice prirodnog meda i dvije žličice pšenične klice.

Miješajte smjesu vrlo pažljivo - najbolje u mikseru.

Nanesite na korijenje i kosu 45-60 minuta. Kako bi pojačali učinak maske, bolje je omotati glavu i zagrijati je sušilom za kosu.

Sirova maska za krumpir

Sok od sirovog krumpira uklanja suho vlasište, uklanja krhkost kose, hrani ih iznutra.

Za terapeutsku zimsku masku trebate uzeti najmanje 6-8 žlica svježe iscijeđenog soka od sirovog krumpira.

Nanesite sok na cijelu dužinu kose i omotajte glavu, ostavite masku 40-90 minuta.

Ako nemate novca za skupe salone, samo pogledajte u hladnjak. Sigurno postoje sastojci za domaću masku.

Mrkvu od mrkve

Mrkva od mrkve osvježit će kosu, dati joj sjaj, zasititi kožu vlagom.

A ako dodate mrkvu maloj zobenoj kaši, maska će odvojiti mrtve stanice i očistiti kosu.

Utrljajte 100 grama mrkve na finom ribežu i pomiješajte s 2 žlice zobene kaše. Nanesite na kovrče i ostavite najmanje 2 sata. Tada operite kosu kao i obično.

Kao što možete vidjeti, kod kuće maska za kosu nije ništa komplicirano, i oni mogu postati dodatna stavka zimske njege za ljepotu kose.

Mrkva za kosu

Zimska njega kose u salonu

Ako vam domaći plesovi s tamburama i samostalno miješanje hranjivih, revitalizirajućih i hidratantnih kompozicija izgledaju kao da ste izgubili vrijeme, imate izravan put do kozmetičkog salona.

Najpopularniji tretmani za kosu zimi su screening i laminacija.

Laminacija i zaštita - postupci koji su se pojavili u našim prodavaonicama relativno nedavno.

Međutim, njihova učinkovitost je već doživjela tisuće fashionista.

Kao rezultat ovih postupaka, niti izgledaju briljantnije i voluminoznije, stoga mnogi pogrešno vjeruju da su ti postupci slični. Zapravo, nije.

Laminacija - proces pokrivanja kose elastičnim zaštitnim filmom koji može disati.

Probiranje jača žice iznutra, zasićujući njihovu strukturu korisnim tvarima.

U idealnom slučaju, ove postupke treba kombinirati - kako bi se postigao maksimalni učinak (zaštita će vratiti oslabljene niti, a laminacija će pomoći da se osigura nova struktura).

Nevjerojatna popularnost nedavno je dobila postupak darsonvalizacije

Ljuštenje vlasišta

Zbog stalnog nošenja šešira zimi, pramenovi se često počinju brže masljati, a na koži se pojavljuje perut.

Duboko čišćenje kože moguće je zbog ljuštenja.

Tijekom zahvata majstor će na kožu nanijeti sastav za ribanje i napraviti masažu glave.

Kao rezultat toga, dobit ćete čistu kožu, očišćenu od mrtvih čestica, poboljšat će se cirkulacija kože, što znači da će se prehrana korijena poboljšati, a kovrče će postati zdravije.

darsonval

Darsonvalizacija je učinak slabih impulsa struje visoke frekvencije.

Zbog toga se kosa jača i prestaje ispadati.

Darsonval poboljšava mikrocirkulaciju, smanjuje stvaranje masti i ima antiseptički učinak.

Učinkovitost darsonvalizacije bit će vidljivija na problemskim kovrčama. Vlasnici zdrave guste kose često kažu da nisu dobili izražen terapijski učinak.

Početna masaža vlasišta

Masaža vlasišta

Masaža je dobra ne samo u kompleksima s pilingima ili maskama, već i sama po sebi.

Postupak masaže u salonu je također dobar jer imate priliku potpuno se opustiti.

Ovaj postupak nije samo koristan, nego i vrlo ugodan.

Da ne bi požalili na izgubljeni novac, ne budite lijeni kako biste saznali više o različitim tretmanima salona za kosu zimi, povratne informacije i rezultate što većeg broja ljudi.

Zapamtite - postupak koji je savršen za vašu sestru, prijatelja ili susjeda ne mora nužno biti od pomoći.

Najbolje je posavjetovati se s trihologom ili frizerom o tome koje metode zimske skrbi najbolje će vam odgovarati.

Onion maska će također biti korisna.

Folk lijekovi za zimsku njegu kose

Visokotehnološki alati poznatih robnih marki, iako imaju trenutni vidljiv učinak, često su vrlo, vrlo skupi.

Srećom, kod kuće, možete napraviti vrlo učinkovite masochki.

A takve će vas skladbe koštati samo peni.

Najpopularniji narodni lijek za njegu kose zimi kod kuće su ulja.

Nanesite bilo koje ulje koje vam je dostupno na korijene i malo duž cijele dužine niti, stavite na vrh posebnu kapu ili umotajte glavu u foliju za rastezanje hrane.

Bit će korisno dodatno izolirati glavu - napraviti ručnik i čak ga zagrijati sa sušilom za kosu.

Osim toga, medu, ocat, rakija, senf, tinktura propolisa i ljuta paprika često se koriste za domaće kompozicije maske.

Fitoterapija za kosu

Biljke mogu donijeti znatnu korist kosi.

Na primjer, ispiranje kose nakon pranja s izvarak od calamus, nevena, kadulja, možete ojačati korijenje vlasi.

Nanesite različita ulja na kosu zimi.

Kamilica smiruje kožu i daje plavoj kosi zlatni sjaj. Izvarak hrastove kore, kao i izvarak od koprive, uklonit će višak masnoće i dati sjaje kovrčama.

Primjena uvaraka ili infuzija biljaka na suhe niti 2-3 sata prije pranja daje dobar učinak.

Možete koristiti gotovo bilo koju biljku: nevena, kamilicu, bosiljak, matičnjak i matičnjak, lišće breze i kore vrbe, konjsko kopito, kantarion itd.

Ayurveda za kosu

Najpoznatiji ayurvedski proizvodi za njegu skuta su amla ulje i prah, neem prah, aloe vera, kokosovo ulje, sezamovo ulje, shambala (piskavica) i kurkuma.

Za poboljšanje vlasišta, savršena je sljedeća maska: pomiješajte 2 žlice kokosovog ulja, žlicu kamfora i malo limunovog soka.

Savršeno pogodna za njegu kose u zimskim decoctions od raznih bilja, kao i korištenje njihovih ulja.

Pažljivo utrljati u vlasište, dobro ga masirati.

Ostavite na nitima 3-4 sata, zatim operite. Ponavljajući postupak nekoliko puta tjedno, riješit ćete se peruti.

Općenito govoreći, ayurvedski stručnjaci kažu da ljepota vaše grive izravno ovisi o pravilnoj cirkulaciji energije u tijelu.

A da biste postali zdravi, morate uskladiti vašu dozu (vrstu energije).

U mreži možete naći mnogo recenzija o lijekovima za njegu kose kod kuće u zimskim mjesecima.

U isto vrijeme, naravno, svatko se pridržava vlastitog mišljenja: takve metode su idealne za nekoga, mnogi kažu da učinak kućnih lijekova premašuje rezultate industrijske kozmetike.

Ima onih koji su potpuno frustrirani domaćim proizvodima i nakon eksperimentiranja s domaćom kozmetikom, siguran sam da bi profesionalci i kozmetika poznatih brandova trebali brinuti o svojoj kosi.

Razni začini su u širokoj upotrebi u ayurvedskoj njezi kose.

Odaberite samo načine i sredstva njege.

Jedno je sigurno - ako želite da vaša griva bude jaka, gusta i sjajna, kao u oglašavanju, morat ćete se brinuti za svoju kosu tijekom cijele godine, prilagođavajući se promjeni sezone.

Značajke njege kose zimi

Jedan od najozbiljnijih problema zimi je sustavno opadanje kose. Djevojke se često vode različitim predrasudama, na primjer, ne nose naglavke, kako ne bi blokirale pristup kisika vlasištu. Ili počnu pranje kose dva puta rjeđe u nadi da masnoća štiti kosu od mraza. Obje su zablude. U pravilu, mi sami uzrokujemo lošu kosu. Koja pravila trebate slijediti?

1. Uvijek nosite šešir. Vaša baka je svjesno vikala nakon vas: "Stavite šešir." Žarulje za kosu dovoljno su 5 minuta da se smrznu. Za njih je to stres, pa kosa pada zimi.

2. Redovito perite kosu. Trebate oprati glavu dok se prlja, kao što to činite u drugim sezonama. Rijetko šamponiranje kontraindicirano je za masnu kosu, jer će inače nastali film blokirati pristup kisika vlasištu i neće štititi od hladnoće.

3. Pazite na svoje zdravlje. Kosa može ispasti i postati dosadna zbog narušenog rada štitne žlijezde i reproduktivnog sustava.

4. Razmotrite razdoblje obnove kose. Naša kosa se ažurira svake sezone, a jednom u 7 godina dolazi do potpune promjene kose. U ovom trenutku kosa ispada različitim brzinama. Vrlo često, zamjena kose dobiva je na kraju zimskog razdoblja, kada gubici mogu doseći 30%.

5. Upozorite na nedostatak vitamina. Pružite tijelu dovoljno voća i povrća tijekom zime. Ako je tako, spojite vitamine skupina B, C, A, Omega-3, 6 masnih kiselina. Dodajte hranu bogatu kalcijem u svoju prehranu.

6. Koristite opremu za toplinsku zaštitu. Termalni sprej se može koristiti pri polaganju i češljanju - on formira zaštitni film, koji se uništava umjesto žarulje na visokim temperaturama.

7. NemojteStres. Možeš zaštititi kosu, samo nemoj još jednom živčati. Mirno - jamstvo zdravlja cijelog organizma.

8. Ako je situacija spogoršanje stanja kose postaje kritično- pogledajteliječniku. Razlog će pomoći razjasniti trichologist, endocrinologist i dermatolog.

Masnu njegu kose

Masna kosa zimi donosi mnogo problema, jer postaju još masniji nego inače, razdvojeni i presušeni gotovo do sredine kose. Koji će proizvodi za njegu kose pomoći?

1. Vlažni šampon. Masna kosa je vrlo dehidrirana i stoga stalno naelektrizirana. Hidratantni šamponi reguliraju izlučivanje masti na vlasište, stvaraju željeni volumen i produžuju osjećaj čistoće kose.

2. Sredstva za čišćenje osjetljive kože. Masna kosa često uzrokuje svrbež i iritaciju vlasišta. Stoga su neki prikladni gelovi za čišćenje osjetljive kože i kose.

3. Dnevne maske ibalms. U zimi, budite sigurni da koristite maske i balzame za vlaženje i uklanjanje "struje" iz kose. Osobito dobro djeluje maska za kosu, primjenjuje za 20-30 minuta pod ručnikom.

4. Arganovo ulje. Jedinstveni prirodni lijek se može dodati u šampon ili nanijeti na kosu nakon sušenja. Daje sjaj i eliminira elektrifikaciju.

Ako imate masnu kosu, slijedite ova pravila:

manje koristiti sušila za kosu i glačanje,
operite glavu toplom vodom, a ne vrućom. Na kraju, isperite kosu hladnom vodom tako da se vaga zatvori,
odrezati krajeve svakih 6-7 tjedana,
koristiti proizvode koji ne sadrže sulfate, inače će kosa brzo izblijediti i još više zatupiti,
operite glavu ne više od 2-3 puta tjedno,
Unesite više proteina u svoju prehranu. On je građevni materijal za kosu,
Koristite takav prekrasan uređaj kao ovlaživač zraka.