Pozdrav svima! Moje ime je Marina. U svoje 25 godine već sam majka prekrasne djevojčice. Želim ti reći kako održavati zdravu kosu tijekom trudnoće, Problemi s kosom su se osjećali od 9. tjedna trudnoće (otprilike dva mjeseca), do tog trenutka sam već znao za svoj položaj. Tupi izgled, razdvojeni krajevi i bezbroj polja kose na podu nakon grebanja - sve je to bio neugodan bonus sve većeg trbuha. Prije svega, prestala sam slikati svoje pletenice.
Srećom, bilo je ljeto, a također sam bacio sušilo za kosu, dopuštajući da se moje kovrče osuše bez sudjelovanja visokih temperatura. Ali čak ni smanjenje kemijskih i toplinskih učinaka nije poboljšalo stanje kose. Kad ste trudni, misli o šteti nerođenom djetetu su na prvom mjestu. Stoga sam odlučio ne koristiti gotove proizvode koje nude kozmetičke kompanije, već sam se okrenuo prirodni proizvodi za njegu kose tijekom trudnoće.
Isprobao sam mnoge mogućnosti maski i ispiranja - neke od njih dale su trenutne rezultate, dok su druge bile beskorisne. Kako je duljina moje kose veća od prosjeka, troškovi komponenata povećali su se za 3-4 puta. A budući su porođaji skupi posao i u svemu sam imao uštede. Stoga se nisam isticao, već sam koristio najpristupačnije elemente. Kroz pokušaja i pogreške ponijela sam za sebe idealan program za vraćanje zdravlja kose i sprečavanje njihovog slabljenja, što vam preporučujem.
Maske za kosu tijekom trudnoće
Maske sam izrađivala 2 puta tjedno - u srijedu i nedjelju. Bio je moj vikend i mogao sam čitav dan hodati po stanu s turbanom.
Dolje predstavljene maske dizajnirane su za dugu kosu, tako da za kratku / srednju kosu možete smanjiti proporcije.
• maska treba biti na sobnoj temperaturi (grijana na parnoj kupelji),
• vrijeme izloženosti 50–60 minuta,
• masku treba isprati posebnim sredstvom za ispiranje i tek nakon nje vodom.
• maske se izmjenjuju svaki put kako bi se napravila bar jedna vrsta barem jednom mjesečno.
Odabrao sam sastav maski tako da je kosa dobila dodatnu njegu, vratila joj strukturu (posebno razdijeljene krajeve) i smanjila gubitak kose.
1. 5 žlica kokosovog ulja + 3 kapi kakao maslaca + 3 kapi kamfornog ulja,
2. 1 vrećica plave gline, razrijeđena do kremaste konzistencije + 1 žlica lanenog ulja + 2 žlice ulja avokada (može se zamijeniti za maslinovo ulje),
3. Aloe sok (1 stabljika duga 13–15 cm) + 150 g masne kisele pavlake (ili vrhnja),
4. 1 vrećica plave gline + 5 žlica ulja burdoka. Nakon što je proteklo vrijeme maske za kosu, morate je isprati. Ali nemojte žuriti da to radite pod tekućom vodom.
Prvo, prije pranja maske, preporučam masažu glave, tako da se smjesa upije u korijenje kose, i drugo, maska se bolje ispere i nema osjećaja težine, ako nanesete ispiranje, nakon čega mi glavu obriše običnom vodom.
Ja koristim takve alate:
1. Razrijeđen jabučnim ocatom. Imam prikladan vrč u kojem napravim octenu otopinu - za 3 litre vode pola čaše octa, po mogućnosti prirodno. Ovo rješenje savršeno ispire masti s kose.
2. Citrusna otopina. Na 3 litre vode uzimam malo više od pola limuna ili cijelu naranču. Aroma kose je izvan riječi, a osjećaj svježine ostaje čitav dan. (Obavezno niste alergični na citrus)
3. Dekocija kamilice. Da biste to učinili, u litru staklenke ulijte 2,5 žlice kamilice i prelijte kipućom vodom preko njih. Sve dok držite masku, kamilica se uvlači, a nakon 40 minuta je spremna. Procijeđeno, razrijeđeno vodom (da napravim najdraže 3 litre) i može se isprati.
Uz ove jednostavne postupke, išla sam roditi sa savršenom kosom. Štoviše, tijekom dojenja, nastavila sam koristiti maske i otopine za ispiranje. Ali, istodobno sam kokosovo ulje zamijenila maslinovim uljem i uklonila citrusne sastojke kako bih izbjegla alergiju kod svoje kćeri.
Stavite lajkove i napravite repost ako volite moje recepte)
Autorica članka: Ivahova Marina SergeevnaPoštovani čitatelji. Svi recepti objavljeni na našoj web stranici osobne su preporuke naših autora. Prije upotrebe bilo kojeg recepta, obratite se svom liječniku.
Kosa "u položaju"
Trudnoća je zlatno vrijeme za kosu. Većina žena može se pohvaliti luksuznim, gustim kovrčama. To je zbog činjenice da se količina kose u fazi gubitka kose u drugom i trećem tromjesečju smanjuje na 5% (dok se 10% smatra normom). Drugim riječima, tijekom razdoblja čekanja mrvica, faza rasta dlake se produžuje. Ovaj veličanstveni dar dame čini posteljica - upravo ona od 20. tjedna trudnoće baca u krv velik broj ženskih hormona estrogena, što je faktor rasta kose. Zahvaljujući njima, kosa raste duže nego što je normalno i postaje gušća.
Samo mali postotak žena tijekom trudnoće ima gubitak kose. To može biti posljedica prenesenih bolesti povezanih s povećanjem temperature, uzimanjem određenih lijekova (na primjer, snižavanjem krvnog tlaka), psihoemocionalnim stresom.
Bez gubitka
Žene će se suočiti s gubitkom kose nakon pojave dugo očekivanog potomstva. Za mnoge od njih to može biti pravi šok. Tko bi želio ostaviti dio svoje nekad raskošne glave kose na jastuku ili češlju? Međutim, u većini slučajeva takav obilni gubitak kose odnosi se na uobičajene postporođajne pojave i smatra se fiziološkim.
Hormonska razina žene vraća se u normalu, a vremenski okvir faze rasta kose vraća se u normalu. I tada kosa počinje ispadati i ona koja se planira prema rasporedu, i ona koja se "trune" na glavi tijekom trudnoće. Samo u nekim slučajevima, patologija gubitka kose nakon porođaja može biti bilo koja patologija, na primjer, bolesti štitne žlijezde (tiroiditis), nedostatak željeza, postporođajna depresija.
U rijetkim situacijama gubitak kose povezan je s povećanjem osjetljivosti žene na muške hormone (u malim količinama postoje u njenom tijelu). Ali oni su ti koji agresivno utječu na folikule dlake. Suočiti se s tako značajnim gubitkom kose postoji rizik samo ako žena ima genetsku predispoziciju za nju. Sve gore navedene slučajeve neće riješiti sami, čak i ako prođe godinu ili dvije nakon isporuke. Problem se može riješiti samo uz pomoć stručnjaka.
Kako riješiti problem
Obavezno posjetite liječnika i provjerite stanje štitnjače. Također uklanjaju anemiju nedostatka željeza i latentni nedostatak željeza. Kad se otkriju, potrebna je odgovarajuća korekcija kako bi se obnovile zalihe željeza u tijelu. Ne ometa i krvni test za hormone.
Isključite sve čimbenike koji pogoršavaju razdoblje nakon porođaja. Ne zaboravite - ovo je normalan proces. Ispusti samo kosu koja se oslanja "po rasporedu". I čim se oprostite od njih, problem će vas prestati mučiti. Vaši osjećaji zbog gubitka luksuzne „trudničke“ kose samo će pogoršati situaciju. Stres narušava opskrbu krvlju i hranjivost folikula dlake, što inhibira prijelaz dlake, koja je u fazi mirovanja, u fazu rasta. Ne zaboravite na uzimanje multivitaminskih kompleksa, jer dojenje i dalje povećava potrošnju hranjivih sastojaka - neki od njih idu u proizvodnju majčinog mlijeka.
Odaberite prikladan vanjski tretman koji može ubrzati obnavljanje normalnih "promjena" kose.
Pripreme na bazi placente smatraju se najkorisnijim u ovom razdoblju. Međutim, vrijedno je koristiti lijekove poznatih tvrtki - sterilnih i podvrgnuti posebnom postupku liječenja. U ovom slučaju se vlasištem apsorbiraju sve aminokiseline i proteini, nukleinske kiseline, hijaluronska kiselina, vitamini, mikro- i makroelementi, koenzim Q10.
Popravak škole
Neiskrene, osiromašene i dosadne niti - mnoge žene otpisuju sve te nevolje zbog trudnoće i porođaja. Međutim, u većini slučajeva povezani su s nepravilnom njegom kose.
U zdravoj kosi, ljuske kutikule koje prekrivaju da se čvrsto uklapaju. U ovom slučaju, niti se svjetlucaju i privlače pažnju drugih. Ako vaga zasuši, tada se sunčeva svjetlost odbija od njih u različitim (ponekad suprotnim) smjerovima. Kosa u takvoj situaciji izgleda dosadno i beživotno.
Sva sredstva su dobra!
Moderni proizvođači kozmetike za kosu obećavaju da ćete samo zahvaljujući šamponu i kondicioneru moći ubrzati rast kose, dodati sjaj kovrčama, učiniti ih poslušnijima i sjajnijima. Zašto su nam onda potrebne brojne maske, serumi, ulja i balzami?
Glavni zadatak bilo kojeg deterdženta je uklanjanje onečišćenja. Prilično je teško očekivati od njega bilo koji drugi učinak, jer šampon ne dodiruje vlasište i kosu duže od minute. Izuzetak su medicinski šamponi dizajnirani za uklanjanje problema povezanih s vlasištem. Ovaj se proizvod preporučuje ostaviti na kosi 2 do 3 minute, a zatim isperite.
Kako odabrati
Načelo individualnosti u ovom slučaju djeluje sto posto - šampon, koji hvale prijatelji, možda vam ne odgovara. Inače, važno je voditi se sljedećim principima:
ako imate suho, masno ili osjetljivo vlasište - odaberite šampon za uklanjanje tih znakova,
ako je sve u redu s vlasištem - vodimo se potrebama osi za kosu - treba li joj hidratacija, volumen ili hranjivost.
Klima uređaj
Njegova je funkcija izravnavanje strukture kose nakon čišćenja. Zapravo, nema smisla nanositi je na vlasište, jer djeluje samo s osovinom za kosu.
Kako odabrati
Usredotočite se isključivo na potrebe kose i probleme koje želite riješiti.
Ova kozmetika djeluje i na vlasištu i na samom osi za kosu. Koncentracija korisnih tvari u maskama je mnogo veća nego u šamponima. Uz to, nalaze se u obliku koji naše tijelo lako asimilira. Na primjer, poseban protein keratin koji pruža elastičnost i otpornost kosi je prevelik da bi mogao proći kroz njegove pore. Da bi ona imala pravi učinak na kosu, ona se reže na manje komade, tj. Hidratizira se. Posebno dobar u sastavu maski je hidratizirani keratin pšenice - ima veliku sličnost s proteinima kose.
Kako odabrati
Usredotočite se na potrebe kose i vlasišta. Ako vas brine masnoća kose, maske s glinom će biti prikladne, proizvodi s dodatkom debazola i vitamina B borit će se s perutom, kozmetika s pantenolom, ekstrakti kamilice i kalendule pomoći će u smanjenju osjetljivosti vlasišta.
U suprotnom, za postizanje željenog učinka, pridržavajte se pravila primjene. Sam lijek distribuira se na vlažnoj, lagano osušenom ručnicima kosu i vlasište.
Držite masku strogo u skladu s preporukama. Postoje proizvodi koje treba ostaviti na kosi od 3 minute do sat vremena.
Ne pretjerujte s maskama. U suprotnom, kosa će izgledati gusta i „pregrijana“. Ako su ozbiljno oštećene, dopušteno je nanošenje proizvoda nakon svakog pranja. U drugim je slučajevima bolje zadržati se na korištenju maski jednom ili dva puta tjedno.
Ulja i serumi za kosu
To su neizbrisivi proizvodi koji se obično nanose na krajeve svježe oprane kose. U slučaju ozbiljnog oštećenja kovrča, dopušteno je distribuirati ulja i serume po cijeloj dužini ili ih nanositi na vrhove osušene kose. Takva kozmetika najučinkovitije djeluje s osovinom za kosu. To je zbog činjenice da hranjive tvari sadržane u njima, prodiru u strukturu kose, pa čak i nakon pranja glave djelomično ostaju unutra. Dakle, redovitom primjenom ulja i seruma dolazi do nakupljanja korisnih komponenti u strukturi kose. Kao rezultat - kosa izgleda zdravo, sjajno i lijepo.
Vjeruje se da se pravilno odabranim neizbrisivim proizvodima može obnoviti čak i vrlo oštećena i beživotna kosa.
Kako odabrati
Najbolje od svega, ako će vam ovo pomoći profesionalac, istražujući značajke vaše kose. Inače, prikladnim proizvodom za svaku ženu otkriva se pokušajem i pogreškom. Ako je nakon upotrebe ulja ili seruma kosa sjajna, ne sjaji, a sami proizvodi ih ne čine težima, onda je ovo što vam treba.
Prilikom izbora svakako uzmite u obzir strukturu kose. Za tanke - bolje je ostati na laganim proizvodima s minimalnom količinom masnih kiselina i hranjivih sastojaka, ako je osovina kose gusta - tada si možete priuštiti više hranjivih ulja i seruma.
Otpornost na boju
Moderne žene u "zanimljivom" položaju ne žele mijenjati svoje navike. To se odnosi i na postupke osobne njege, posebno na bojanje kose. Dugo se to smatralo izuzetno nezdravim i bilo je zabranjeno budućim mamama na najstroži način. Sada se sastav boja promijenio, a ginekolozi i stilisti došli su do istog mišljenja - bojenje je dopušteno, ali s određenim rezervama. U prvom tromjesečju trudnoće, bolje je ne pribjegavati mu - tijekom tog razdoblja dolazi do razvoja mrvica, tako da je bilo kakav vanjski utjecaj nepoželjan. Inače je važno odabrati pravo sredstvo za bojanje, usredotočujući se na željeni rezultat i stanje kose.
Trajne boje
Sadrže amonijak i mogu posvijetliti prirodnu kosu za 4-5 tona. To je zbog činjenice da tvari sadržane u takvim bojama uništavaju prirodni pigment kovrče. Molekule boje se ugrađuju na njegovo mjesto, djeluju unutar kose, nakupljajući se u korteksu. Zato, kad se boja ispere, nije vrlo lako povratiti svoju izvornu nijansu, jer se neki prirodni pigmenti uništavaju, sama kosa postaje crvenkasto-bakrena.
Stvarčice
Uz pomoć trajnih boja moguće je radikalno mijenjati sliku. Osim toga, koristeći ih, možete 100% obojiti preko sive kose.
kontra
U tim je bojama visok postotak oksidansa (od 3 do 12%), a samim tim, oni su u stanju osušiti kosu. Uz to su ovi alati traumatičniji za kosu.
Polutrajne boje
Mogu, međutim, posvijetliti kosu samo jednim tonom, no imaju i mnoge druge prednosti. Zbog činjenice da ove boje ne sadrže amonijak, već samo njegove derivate (na primjer, alanin), i imaju nizak postotak oksidacijske emulzije (1,5–4%), djeluju manje agresivno na kosu. Kao rezultat toga, kovrče izgledaju živo i sjajnije.
Stvarčice
Prvo, ove boje sadrže komponente koje su korisne za kosu, a koje im daju zdraviji i njegovaniji izgled. Tu spadaju razna ulja, pčelinji vosak, matična mliječ, voćni ekstrakti. Drugo, molekule za bojanje talože se uglavnom u omotaču kose - kutikule, što znači da ne uništavaju prirodni pigment u šupljini kose. Dakle, ako odlučite promijeniti nijansu niti za 1-2 tona, moći ćete izbjeći učinak "ponovno razvijenih korijena". Boja će postupno iscuriti iz kutikule, a razlika između korijena i obojene kose neće biti tako uočljiva.
kontra
Pokriva samo 50% sijede kose samo ako je boja ravnomjerno raspoređena po kosi.
Tint znači
To su boje tzv. Izravnog taloženja, koje se ne miješaju s oksidirajućim sredstvom. Mogu biti u obliku gela, kreme ili pjene. Bojne molekule bojila se lijepe na površinu kutikule, stoga se brzo isperu.
Stvarčice
Uz činjenicu da ovi proizvodi sadrže mnogo sastojaka za njegu kose, postoji mogućnost da se brzo oslobodite nijanse koje vam se nije svidjelo - da to učinite, samo perite kosu svaki dan.
kontra
Ako je kosa porozna ili je podvrgnuta postupku osvjetljavanja, postoji rizik da će pigment sredstva za bojenje prodrijeti u korteks kose.
Bezkontaktno bojenje
To uključuje klasično označavanje - bojenje pojedinačnih niti - ili brondirovanie, kada se boja nanosi na kovrče s potezima, stvara efekt izgorele kose. U takvoj situaciji kontakt boje s vlasištem je minimiziran, što značajno smanjuje rizik od mogućih alergija na kozmetiku kod žena.
Kakve su promjene kosa tijekom trudnoće?
Odgovor na ovo pitanje, prema mišljenju stručnjaka, može biti dvostruk. Općenito, tijekom trudnoće, ženino tijelo „radi za dvoje“ odnosno, metabolički procesi u tijelu se odvijaju u dvostrukom volumenu, koji pomlađuju i djeluju povoljno na staničnoj razini. Stoga se kod većine trudnica stanje kose značajno poboljšava: kosa postaje svilenkasta i gusta, a njihov prekomjerni gubitak se zaustavlja. No, kao i aktiviranje drugih funkcija, u nekim slučajevima dolazi do pogoršanja problematičnih bolesti koje su prije trudnoće bile asimptomatske. U takvim slučajevima, problem treba riješiti uz pomoć lijeka koji je propisan s obzirom na trudnoću. Naravno, "nemirni" hormoni mogu izazvati i pogoršanje stanja kose. Oni mogu utjecati ne samo na stanje kose, već i na okrutni vic o procesu rasta. Na primjer, kod nekih žena tijekom trudnoće postoji „hirzutizam“ - muški tip rasta kose, tj. Na rukama, nogama i licu, čiji znakovi naglo nestaju nakon poroda.
Trebam li obojiti kosu tijekom trudnoće?
Među starijim generacijama postoji percepcija da se kosa tijekom trudnoće ne može rezati i obojiti. Ali danas, trudnice su jedva spremne prihvatiti to mišljenje kao istinu, odbiti njegu kose dugih devet mjeseci i oduzeti im zadovoljstvo da budu lijepe. Naravno, kao i kod bilo kojeg spora, protivnici spadaju u dvije kategorije: prvi - oni koji podržavaju mišljenje, drugi - njegovi protivnici. Ista situacija nastaje kada se govori o mogućnosti bojanja kose. Neke žene tvrde da je bojanje kose tijekom trudnoće kontraindicirano, dok drugi, vođeni vlastitim iskustvom, tvrde da takav postupak ne može uzrokovati štetu. Na čijoj je strani istina?
Nažalost, danas nitko ne zna, čak ni profesor medicine, koji zna točan i istinit odgovor. Doista, do sada nisu provedeni takvi eksperimenti, na temelju kojih bi se mogli izvesti određeni zaključci koji bi mogli pobiti ili potvrditi jedno od mišljenja. Jedino što je pouzdano poznato i dokazano je svojstvo utjecaja kemijskih komponenti boja koje uzrokuju alergijske reakcije. Štoviše, nitko ne zna što može očekivati kada te tvari djeluju s tijelom u hormonskoj ravnoteži koja ne kontrolira. Možda će to biti neobičan rezultat boje i kemijska oštećenja vlasišta.
Postoje i podaci koji govore da kemikalije kroz kožu majke mogu ući u krv i uzrokovati štetu djetetu. Ali za to nema znanstvenih dokaza, stoga takva tvrdnja ostaje nedokazana hipoteza. Ali još uvijek postoji rizik. Skupinu posebnih rizika čine spojevi amonijaka boje za kosu, čije udisanje je strogo zabranjeno za trudnice. Stoga, ako još uvijek ne možete odbiti bojenje, odaberite šampone za bojanje ili štedljive boje na bazi prirodnih boja: kane, basme i drugih.
Trudnoća nije kontraindikacija za njegu kose.
Ženska kosa uvijek zahtijeva brigu, a nije važno ako je vlasnik trudna ili ne. Trudnice trebaju znati samo osnovna pravila za njegu kose u ovoj ključnoj fazi života.
Kao prvo, Zapamtite da su izravni put do raskošne i zdrave kose otvrdnuli, miran san i odmor, i, naravno, šetnje na svježem zraku.
Drugo, Vrijeme je da se sjetimo savjeta bake i da ih koristimo bez srama savjesti. Primjerice, možete koristiti maske iz žumanjaka s medom i sokom od aloe, kosu možete prati sirutkom ili raženim kruhom. Također veliki lijek je maska kose kvasca.
Treće, Preporučuju se masaže za vlasište. Masažni pokreti trebaju početi sa strane glave i završiti krunom. Trajanje masaže mora biti najmanje 15 minuta dnevno. Istovremeno je važno da postupak donosi zadovoljstvo i ima opuštajući učinak.
Četvrto, metalne češljeve treba zamijeniti nježnijim, primjerice drvenim ili od prirodnih čekinja.
peto, ne smijemo zaboraviti da je prehrana glavni čimbenik u indeksu stanja kose. Stoga uravnotežite svoju dnevnu prehranu, izbjegavajući slatkiše, začine i konzervanse. Unesite više zdravog voća, povrća i prirodnih proizvoda. Uostalom, vaša prehrana ne bi trebala samo održavati i poboljšavati stanje kose, već i pomagati tijelu nositi dragocjenu malu osobu.
Problem: gubitak kose
Njega kose tijekom trudnoće
Čini se da u vrijeme trudnoće neke djevojke stižu u vilu, koje doniraju svoju gustu i lijepu kosu, ali zapravo nema magičnih sila uključenih u taj proces. “Estrogeni igraju ulogu čarobnjaka u ovom slučaju. Na 20. tjednu trudnoće, posteljica izbacuje veliku količinu tih hormona u krv **. ** Oni čine kosu čvršćom, produžuju fazu rasta niti. Dakle, kosa izgleda gušće ", - objašnjava Domenico Castello, vrhunski stilist, voditelj salonaDomenicoCastello_._
Zašto onda neke trudnice pate od gubitka kose? Cijela stvar je u resursima tijela - u razdoblju čekanja djeteta radi na dva fronta: majci i djetetu pruža korisne tvari. Ako borbene rezerve u obliku vitamina, minerala i prije trudnoće nisu bile dovoljne u tijelu, brzo se iscrpljuju. Budući da su upravo te tvari glavni dobavljači građevinskog materijala za kosu, nije iznenađujuće da ne ispadaju iz građevinske opeke.
Kako zaustaviti gubitak kose
Njega kose tijekom trudnoće
1. Promijenite izbornik. U prehranu unesite više namirnica bogatih vitaminom B, silicijem i kalcijem - to su glavni gradivni elementi na kojima se gradi zdravlje kose. Jedite meso, mahunarke, mliječne proizvode.
2. Uzmite multivitamin. Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako možete uzeti multivitamin i kakvu specifičnost trebate.
3. Odaberite prave proizvode za njegu. Koristite proizvode za njegu kose koji rade s problemom gubitka kose. Sadrže vitamine, minerale, bjelančevine, ulja i biljne ekstrakte koji jačaju kose.
Vaši pomoćnici:
Njega kose tijekom trudnoće
- Šampon protiv gubitka kose s ekstraktom crnog kavijara Ekstremni kavijar Miriam Quevedo
- Šampon za učvršćivanje “Expert - ljepota i snaga” Oriflame
- Šampon za gubitak kose Himalay biljni
- Tanki prirodni sustav za njegu kose Nioxin №1
- Losion za kosu "Toniranje" Tako čista prirodna ravnoteža
Problem: masna ili suha kosa
Njega kose tijekom trudnoće
Drugi problem može biti dramatična promjena u tipu kose. Često se trudnice žale da su pramenovi postali previše suhi ili masni.
“Hormonska pozadina se mijenja i uvelike utječe na funkcioniranje lojnih žlijezda. Počinju previše ili, obrnuto, proizvode malu tajnu, a to utječe na kvalitetu kose “, kaže Domenico.
Kako vratiti zdravlje kose
Njega kose tijekom trudnoće
1. Podesite njegu kose. Ako je prije trudnoće kosa bila normalne vrste, a vi ste koristili prikladna sredstva, sada morate obratiti pozornost na one kozmetičke linije koje će riješiti probleme koje imate s vlasištem, tj. Proizvodima za masnu ili suhu kosu. Prvi aktivno hrani i vlaži, čineći kovrče živima i manje krhke, eliminirajući piling i osjećaj zatezanja vlasišta, drugi regulira žlijezde lojnice, eliminirajući nezdrav sjajni sjaj pramenova.
2. Operite kosu vodom na sobnoj temperaturi. Topla voda stimulira žlijezde lojnice i suši vlasište.
3. Koristite termometre što je rijetko moguće. Ako možete prirodno osušiti kosu, učinite to bolje. Sušilo za vrući zrak ili izloženost stajlingu također stimuliraju žlijezde lojnice.
4. Obratite se stručnjaku. Ako ne možete sami pronaći njegu, obratite se profesionalcu u kozmetičkom salonu.
Bojanje kose
Ako vaše kovrče izgledaju bolje obojene, i osjećate se sjajno bez sijede kose i izrastanja korijena, nastavite ih slikati tijekom trudnoće. Unatoč činjenici da je prodiranje kemikalija u vlasište minimalno takvim postupkom, ipak se odlučite za blage boje. Osobito u prvom tromjesečju trudnoće, dok su položeni glavni organi fetusa.
Mi skrećemo vašu pozornost na činjenicu da pod utjecajem hormona, reakcija bojenja ili trajna može biti nepredvidljiva, pa pokušajte koristiti boju bez amonijaka.
Što se mijenja?
U osnovi, sve promjene u stanju kose tijekom porođaja povezane su s promjenama u razini hormona. Tu su sretne djevojke koje se mijenjaju u tom razdoblju, njihove kovrče postaju guste i voluminozne, a rast kose ubrzava. Drugi, naprotiv, dobivaju prhut, kosa postaje krhka, suha i beživotna, ili deblja.
U ljudima na ovom rezultatu bit će mnogo volje, kažu da djevojke izvlače ljepotu iz majke, a dječaci, naprotiv. Zapravo, sve se može povezati s unutarnjim procesima u tijelu. Beba možda neće dobiti supstance potrebne za razvoj. Na primjer, nedostatak kalcija čini beživotne kovrče, nokti počinju ljuštiti, a koža gubi zdravu boju.
Također, stanje kose može biti pod utjecajem promjena raspoloženja, stresa, promjene sklonosti u prehrani buduće majke, prekomjernog rada.
Ne samo da razdoblje trudnoće utječe na ljepotu majke, nego se kosa nepredvidljivo ponaša tijekom razdoblja dojenja i nakon poroda. Ako se pramenovi transformiraju tijekom trudnoće, nakon rođenja, kosa počinje aktivno ispadati i zamagliti se. Tako da se to ne dogodi, morate pravilno brinuti za njih dok nosite bebu.
Narodna uvjerenja pokušavaju zaštititi buduću majku od problema s kosom. Kažu da ne možete rezati kosu, bojati, kovrčati i tako dalje. Možete li vjerovati? A što je prava za njegu kose kod kuće za buduću majku.
Preporučuje se tijekom trudnoće
Prije svega, trudnica bi trebala voditi računa o prehrani. Uravnotežena prehrana pomoći će očuvanju ljepote, zdravlja i toliko važne figure nakon poroda. Teškoća leži u činjenici da trudnice mijenjaju ukus okusa, a sada i onda žele pojesti nešto bezvrijedne hrane.
Budite sigurni da se odreknete štetnih proizvoda. Za ljepotu kose u prehrani dodajte više zelje, žitarice, meso, perad, grah, orašaste plodove, plodove mora. Općenito, prehrana trudnice nije mnogo drugačija od pravilne prehrane prije začeća. Samo trebate jesti više vitamina skupine B, vitamina A, C, E i kalcija. Uostalom, beba raste, a ako nema dovoljno "hrane", uzima je od majke.
Općenito, briga o kovrčama se ne mijenja mnogo, glavna stvar je da je prirodna i prirodna. Sušenje se mora odvijati prirodno. U šamponima, ispiračima i drugim kozmetičkim proizvodima treba biti što je moguće manje kemije, zbog čega je kozmetika bolje pripremiti se. Stanje niti u razdoblju nošenja djeteta može se dramatično promijeniti, pa trebate koristiti proizvode samo za onu vrstu kose koju trenutno imate.
Plastične češljeve zamijenite drvenim ili prirodnim čekinjama. Drvene četke pogodne su za masažu. Self-masaža glave je dobrodošla tijekom pranja glave, prije odlaska u krevet, to je učinjeno 2-3 puta dnevno. Osim što ubrzava cirkulaciju, pomaže smanjiti stres i opustiti se. Isto vrijedi i za češljanje, folikuli dlake su uzburkani, zasićeni potrebnim komponentama, u njima se aktivira metabolizam.
Nema smisla vjerovati starim znakovima, o frizurama i bojanju. Možete dobiti frizuru, i slikati previše. Samo boje moraju biti prirodne, npr. Kana ili basma. Štetno je koristiti kemijske boje i kozmetiku prije trudnoće, stoga se općenito ništa ne mijenja. Općenito, trudnica bi trebala u sebi vidjeti dobro pripremljenu, atraktivnu ženu i ni u kojem slučaju ne smije zaboraviti!
Ograničenja u razdoblju trudnoće
U potrazi za ljepotom, trudnica bi trebala zapamtiti da je najopreznija sama u prvom tromjesečju trudnoće, u ovom trenutku beba je posebno ranjiva. Ne biste trebali jesti vitaminske komplekse koji su posebno usmjereni na rast kose, nisu prilagođeni trudnicama.
Budite sigurni da isključite sve kemijske kozmetike, to će naškoditi vama i bebi. Ova trajna, bojenje i tako dalje. Ograničenja se primjenjuju na druga agresivna sredstva, kao što su maske od senfa i papra. Zabranjena je zagrijavanje kozmetike, što podiže temperaturu. Što je manje moguće stresa!
Zaboravite sušila za kosu, glačanje i kovrčanje, koristite ih samo kao posljednji izbor i na način koji štedi. Pokušajte ne koristiti ukočene frizure, ukosnice, ometaju protok krvi i doprinose gubitku kose, sušenju, lomljivoj kosi.
Narodni recepti
Korištenje domaćih recepata korisno je u bilo koje vrijeme, ne samo kad čekate bebu. U trudnoći je potrebno isključiti goruće sastave, koristiti bolje umirujuće hranjive, hidratantne sastave za vaš tip kose. Biljne esencije su vrlo popularne. Najbolje je pripremiti ljekovito bilje početkom ljeta, ako nema mogućnosti, ljekovito bilje u ljekarni.
Nekoliko žlica ljekovitog bilja skuha se s litrom kipuće vode i dugo se kuha na laganoj vatri, zatim se juha hladi i filtrira. Oni ispiru glavu nakon uobičajenog pranja, nije potrebno isprati. Bilje savršeno hrani niti, zasićuje ih korisnim sastojcima, jednostavno je potrebno ako imate kloriranu vodu iz slavine.
Za jačanje i obnavljanje kovrče, koprive, konjsko kopito, čičak su pivo. Kadulja i hrastova kora prikladni su za masne volove, a kamilicu za suhe (izdvaja zlatnu boju).
Maske nisu ništa manje tražene, kompozicije su odabrane štedljive:
- Pomiješajte 1. žlicu ricinusovo ulje, žumance, 1ch.l. Konjak, 1 litra med, 3 kapi etera čajevca. Maska se nanosi na cijelu dužinu, pokriva vrećicom i omata ručnikom. Zadržite sat vremena. Sastav savršeno njeguje kovrče, poboljšava njihov izgled, pogodan je za slabu, tanku kosu.
- 3-4st.l.ulje čičaka miješajte s žumanjkom, dobro promiješajte i nanesite na kovrče, počevši od korijena. Uzmite svežanj i hodajte 40-60 minuta.
- Nanesite topli kefir na glavu, umotajte se u celofan, pa idite i do sat i pol. Maska savršeno njeguje slabu, beživotnu kosu.
Osim maski i ispiranja, pripremite domaći šampon, koji će se pokazati prirodnim i učinkovitim. Domaći recepti za šampon:
- Normalan tip kose odgovara želatinskom šamponu. Jedna žlica mora biti izli 100g vode. Nakon četrdeset minuta dodajte žumanjak i nanesite ga na kosu 20 minuta, a zatim isperite.
- Vratite brave sa šamponom od raženog kruha i kefira. Kombinirajte sastojke (100g), uklonite ih 2 sata na vrućini, a zatim pomiješajte s mješalicom. Kuhana masa moje glave.
- Za masnu kosu koristite šampon s rakijom. Trebate 50 ml alkohola i jedno jaje. Pomiješajte sastojke i operite uvojke, dobro utrljajući sastav korijena.
Ne zaboravite posvetiti vrijeme ljepoti vaše kose, to je posjetnica bilo koje žene. Naravno, možete ići u salon, stručnjaci će odabrati potrebne postupke, ali još ozbiljnije mjere treba ostaviti za razdoblje nakon rođenja djeteta.
Ostavite komentare i savjete nakon članka. Podijelite ga s prijateljima klikom na gumbe društvenih mreža. Ne zaboravite se pretplatiti na ažuriranja. Vidimo se uskoro na stranicama bloga!
