Uzroci peruti

Send

Perut je vidljiva manifestacija obnove epidermisa vlasišta. Normalno, ciklus razvoja stanica je oko mjesec dana i ljudi se ne primjećuju. Kada je perut smanjena na tjedan dana, a na koži i odjeći jasno se vide ljuske za ljuštenje. Prhut, uzroci i liječenje o kojima će se raspravljati u članku, rani je znak i najlakši klinički oblik seboreičnog dermatitisa.

Simptomi i vrste peruti

Ova patologija nije teško uočiti. Lagane suhe ljuske bijele ili sivkaste boje lako se istuširaju iz vlasišta, zagađuju kosu, četku za kosu, odjeću. Kosa može postati tupa, brzo postaje prljava, mršava. Vrlo često, kada je perut muškarac zabrinut zbog svrbeža vlasišta, ali upalni procesi obično su odsutni.

Na pozadini hipersekrecije velikih lojnih žlijezda, koje su na mjestima kao što su skalp, brojne su brojne, perut može postati masna. Ekselirane čestice epidermisa su spojene u prilično velike žućkaste pahuljice. Oni su masni, jedva odvojeni od površine kože, mogu formirati slojeve. Kosa vrlo brzo dobiva prljavi izgled, oslabiti, početi raspadati i ispasti.

Prhut je prilično čest problem. Kod nekih ljudi ova patologija postaje kronična, a drugi pate od nje samo povremeno. Na ovaj ili onaj način, ali svaka osoba naišla je na ovaj fenomen barem jednom u životu. Pokušaji da se riješite problema neće biti djelotvorni ako ne pronađete odgovor na pitanje: "Što je uzrokovalo perut?"

Gljiva je glavni uzrok peruti

Većina ljudi vidi perut kao kozmetički problem. Doista, njegova prisutnost je malo estetska i može uništiti svaku odjeću i frizuru. Međutim, pojava peruti prvenstveno signalizira postojeće povrede u tijelu, iako to nije neovisna bolest. Pretpostavka da je glavni uzrok peruti gljivična infekcija Pityrosporum Ovale, iznesena je prije stotinu godina. Dermatolozi danas drže isto mišljenje.

Uzroci aktivne reprodukcije gljivica

Zanimljivo je da je zloglasni mikroorganizam predstavnik normalne mikroflore osobe i može naseliti skalp dugo vremena, a ne uzrokovati perut. Problem se javlja kada se smanjuju zaštitna svojstva kože, stvara se sastav sebuma i stvaraju uvjeti za nekontroliranu reprodukciju gljivica. A to se događa pod utjecajem niza čimbenika, uključujući:

poremećaji metabolizma,
hormonska neravnoteža
neke bolesti, a time i smanjeni imunitet,
prenapregnuti, fizički i emocionalni,
pothranjenost, hipovitaminoza,
pogreške u njezi kose i vlasišta: uporaba agresivnih kemikalija, sušenje puhanjem, hipotermija zbog zanemarivanja šešira zimi,
genetska predispozicija.

Najčešće je nemoguće dati nedvosmislen odgovor na pitanje što je uzrokovalo perut. Bilo koji od gore navedenih razloga, a ponekad i njihov kompleks, može izazvati njegovo pojavljivanje. Dodatni čimbenik je dob. Kod djece se gotovo nikada ne pojavljuje perut, a kod adolescenata to može biti prolazna pojava. Postoji određeni odnos između spola i učestalosti pojave te patologije. Dakle, kod muškaraca perut se pojavljuje češće nego kod žena. U jesen i zimi problem teži eskalaciji.

Liječenje peruti: Promjene u načinu života

Da bismo razumjeli što je uzrokovalo perut, ponekad je dovoljno analizirati vlastiti izbornik i dnevnu rutinu. Možda će biti potrebno ispraviti prehrambeni sustav ograničavajući konzumaciju masne, začinjene i pržene hrane, alkohola i slatkiša. Potrebno je konzumirati dovoljnu količinu hrane bogate vlaknima, vitaminima A i skupinom B, fermentiranim mliječnim proizvodima. Važno je normalizirati režim za piće.

Nedostatak fizičkog preopterećenja, stresa, dovoljno vremena za spavanje i odmor sigurno će pozitivno utjecati na stanje tijela općenito, a posebno na skalp.

Pravilna njega skalpa i kose

Ako se pojavi perut, vrijedi barem za vrijeme trajanja liječenja isključiti agresivne frizerske postupke: bojenje, trajnu, sušenje puhanjem, upotrebu laka i gela za kosu. Kemijsku boju za kosu možete privremeno zamijeniti prirodnim: kana i basma, školjke oraha. Po želji, i sredstva za polaganje možete koristiti prirodno, na temelju lanenih sjemenki, želatine, bjelanjka, šećera.

Posebnu pozornost treba posvetiti pitanju higijene. Češljevi se preporučuju za korištenje prirodnog drva i redovito ih zamjenjuju novim.

Lijekovi za prhut

Logično, najlakše je pružiti izravan učinak na kosu i vlasište uz pomoć šampona, maski i losiona. Nije toliko važno što je uzrokovalo perut: djelotvorna sredstva trebaju uvijek sadržavati antifungalnu komponentu. Čak i ako korijen uzroka prhuti nije, onda se najčešće pridružuje složenim problemima kasnije. Osim toga, dobro je ako alat ima regenerirajuća i baktericidna svojstva te regulira lojne žlijezde. U ovom slučaju, utjecaj će biti složen.

U svakoj kozmetičkoj trgovini nalazi se širok izbor šampona za perut. Potrošačke recenzije o njima su različite: netko takva sredstva pomogao jednom i za sve riješiti problema, a netko je ostao razočaran. No, kao što praksa pokazuje, posebni medicinski dermatološki šamponi su učinkovitiji. Da, i sastav takvih fondova, koji se mogu kupiti isključivo u ljekarni, mnogo prirodniji.

Aktivni sastojci protiv prhuti

Najčešće, ketokonazol, cink pirition, selen disulfid, ciklopiroks, bifonazol, klimbazol djeluju kao antifungalne komponente u lijekovima protiv peruti. Imaju izražen piling, katran, sumpor, salicilnu kiselinu. Ove tvari pročišćavaju vlasište od kožnih pahuljica. Octopirox, katran i ihtiol usporavaju ubrzanu vitalnu aktivnost stanica. Većina navedenih komponenti ima protuupalno djelovanje, normalizira aktivnost lojnih žlijezda. Bolje je kad preparat sadrži ne jednu, nego nekoliko aktivnih sastojaka, a osim toga sadrže prirodne dodatke: biljne ekstrakte (kopriva, čičak, kamilicu) i eterična ulja (lavanda, čajno drvo, eukaliptus). Ponekad ovi sastojci sami mogu pobijediti svrab i perut.

Značajke uporabe ljekovitih šampona za perut

Sve nijanse upotrebe sredstva za zaštitu od peruti navedene su u priloženim uputama. Postoje neke zajedničke točke. U pravilu, kako bi aktivna tvar u šamponu djelovala što učinkovitije, preporuča se neko vrijeme stajati na koži glave dok se lagano masira. Lijekovi za pranje kose često se ne pjene. To ukazuje na njihov koristan sastav.

Šamponi za prhut u prvom mjesecu primjene trebaju se koristiti najmanje dva puta tjedno, a kasnije, radi prevencije, dva puta mjesečno. Ljekarnu možete izmijeniti odgovarajućim šamponom iz kozmetičke serije.

Ljekoviti dermatološki šamponi za različite ukuse i torbice su brojni: Nizoral, Friderm, Fitoval, Sebasol, Dermazol, Keto Plus, Sulsena, Sebiproks, Vichy. Pa, kozmetika je u gotovo svakoj liniji šampona većine poznatih masovnih potrošačkih marki. Ako se pojavi perut, uzroci i liječenje su individualni. U nedostatku mogućnosti da se posavjetujete s trihologom, potrebno je odabrati šampon za iscjeljivanje pomoću pokušaja i pogrešaka.

Narodni lijekovi

Mnogi recepti nude tradicionalnu medicinu onima koji su suočeni s takvom smetnjom kao što je perut. Što bi trebali učiniti ljudi koji su razočarani lijekovima ili koji se boje nuspojava? Odaberite recept za dušu i pokušajte, korist mnogih od njih, a razlikuju se po jednostavnosti i pristupačnosti.

Biljna medicina nudi upotrebu ukrasa i infuzija ljekovitog bilja: korijen čička, kopriva, buhača, kamilice, nevena, konja, hrastova kora. Oboje mogu ispirati glavu nakon pranja i trljati u vlasište.

Maske za ulje često se nude kao učinkoviti lijekovi za ljudsku perut. Maslinovo ili ricinusovo ulje može se koristiti samostalno ili u kombinaciji s limunovim sokom. Naravno, nakon pola sata izlaganja takvoj maski, kosu treba oprati šamponom.

Još jedan zanimljiv recept: uzmite pileće jaje, dodajte žlicu votke i kefira i utrljajte u vlasište. Nakon pola sata isperite. Možete kombinirati jaje s prirodnim medom.

Vrijedi pokušati oljuštiti vlasište finom soli prije pranja. To je jedna od najučinkovitijih metoda uklanjanja peruti. Ali sa soli vrijedi biti oprezan ako postoje upale na vlasištu.

Dakle, moramo zapamtiti da se taj naizgled bezopasni problem, kao što je perut, ne smije zanemariti, čak i zato što iza tijela postoji određeni poremećaj u tijelu. Trčanje prhut ne samo da pokvari izgled, ali može dovesti do ozbiljnijih posljedica, čak i ćelavosti.

Uzroci peruti: česti

gljiva, Bez obzira na spol, glavni i glavni uzrok peruti kod žena i muškaraca je gljiva s tajanstvenim imenom Malassezia Furfur (također se naziva Pityrosporum Ovale na drugačiji način). Ova gljiva je jedna od mnogih mikroorganizama koji nastanjuju našu kožu. Što se tiče udobnosti tijela, Pityrosporum Ovale ni na koji način ne ometa osobu. Ali, ako iznenada ne uspije, a žlijezde lojnice počnu djelovati u poboljšanom načinu, Malassezia Furfur može aktivirati. Najbolja hrana za ovaj uvjetno patogeni mikroorganizam je sekrecija, na temelju koje se gljiva još više umnožava. To jest, čim se nešto dogodi u tijelu koje povlači normalan iscjedak sebuma, vjerojatnost da ćete uskoro osjetiti učinke takvog poremećaja s pojavom peruti.

Ovisno o tome na koji način nastaje promjena sebuma - smanjuje se ili povećava - određuje se tip peruti. Dakle, perut može biti suha (s nedovoljnim izlučivanjem) ili masna (kada žlijezde lojnice proizvode masnoću). No, bez obzira na vrstu peruti, bez odgovarajuće reakcije na defekt i korekciju načina života i prehrane iz nje se ne oslobađa. Uostalom, bez poduzimanja određenih mjera za reguliranje funkcioniranja lojnih žlijezda, one će nastaviti s kršenjem. Što je popraćeno pojavom svih novih peruti, koje usput mogu uzrokovati iritaciju i svrbež glave, padaju bijele zalijepljene zajedno s pahuljicama kose.

Snaga. Omiljena hrana gljiva - slatkiši, brašno i masna, pržena i dimljena hrana. Stoga ne postoji ništa iznenađujuće u činjenici da ljudi koji su ovisni o masnoj i slatkoj hrani često pate od peruti. Neuravnotežena prehrana s velikom količinom masti i "brzih" ugljikohidrata, nedostatak potrebne količine vitamina i pojedinačnih minerala u prehrani jedan je od najvećih rizika "zarađivanja" prhuti.

Kršenja razmjene, Sjećate se da pretjerana strast za štetnim brzim ugljikohidratima u obliku kolača, pite, tjestenine ili hamburgera može dovesti do poremećaja metabolizma? No, poremećaji razmjene često se spominju i među uzrocima peruti. Usput, problemi s metabolizmom mogu se pojaviti ne samo u vezi s bolnom strašću za hranom, već i rezultatom neusklađenih dijeta. A to je još jedan značajan razlog za bliži pogled na činjenicu da, u kojim količinama i kakvu kvalitetu jedete, i odgovornije se bavimo pitanjem gubitka težine, ako je to sazrelo.

Teške bolesti i određena stanja u tijelu. Stalno prekomjerno opterećenje, dugotrajni stres ili dugotrajna depresija, kronični nedostatak sna - sve to ima izrazito negativan učinak na stanje osobe kao cjeline i može rezultirati pojavom peruti. U slučaju kada je tijelo u napetom stanju svaki dan i radi u uvjetima koji su mu izuzetno neugodni, imunološki sustav uvijek odustaje. I u onome što će se izliti i kako će biti prikazano - nitko neće reći. Možda će se u vašem slučaju problemi stresa ili stalnog umora očitovati samo pojavom peruti. Usput, o imunitetu: perut se može objasniti prisustvom neke složene imunološke bolesti. Odvojena neurološka bolesna stanja također mogu izazvati prhut.

Nepravilna njega vlasišta i kose. Možda ćete se sada iznenaditi, ali aktivna sredstva za čišćenje imaju otprilike jednake šanse s perutom. Poznato je da je sve što je pretjerano nezdravo: ovdje i svakodnevno pranje glave može vrlo dobro poslužiti vlasniku kose vrlo lošu uslugu. Činjenica je da se svaki ispirač glave, lipidni sloj uklanja iz kože, osmišljen kako bi zaštitio vlasište. Neko vrijeme nakon pranja kose, lojne žlijezde će proizvesti potrebnu količinu masti za obnovu zaštite i spriječiti sušenje kože. No, u slučaju kada se glava ispere prečesto, žlijezde jednostavno nemaju vremena nositi se s poslom, što na kraju može dovesti do preopterećenja i neuspjeha njihove normalne funkcije. Kao rezultat, koža se isušuje, izlučuje se izlučivanje, što dovodi do pojave peruti.

Uzroci peruti kod žena

U pravilu, uzroci i mehanizmi stvaranja peruti kod žena i muškaraca su isti. No, u isto vrijeme, postoje i neka karakteristična razdoblja života i srodni uvjeti, koje žene i muškarci doživljavaju i osjećaju drugačije. Dakle, jedan od uzroka peruti stručnjaci nazivaju hormonalne promjene u tijelu. U odnosu na žene, tijekom trudnoće i kod menopauze uočavaju se hormonalne aktivnosti. I upravo to su vremenski intervali kada se perut može osjetiti na pozadini hormonskih promjena. Iako, u isto vrijeme, ovisno o individualnim karakteristikama organizma, situacija može biti upravo suprotna - "bijesni" hormoni mogu pridonijeti nestanku peruti, ako je to bilo prije.

Među uzrocima peruti u žena - i predispozicija među lijepog spola u potrazi za ljepotom zlostavljanja brige i "priming" znači i droge. Na primjer, pojava peruti može se povezati s redovitom upotrebom uređaja za termopare, sušenjem vlasišta i kose. S agresivnim djelovanjem na vlasište i preparate za kosu i sredstva za bojenje. I naravno, nepravilno odabrani proizvodi za njegu za redovnu njegu mogu uzrokovati štetu u obliku peruti.

Uzroci peruti kod muškaraca

Hormoni također mogu uzrokovati perut i muškarce, ali u pravilu u nekoliko drugih razdoblja života nego što se to događa kod žena. Najčešće, perut povezan s hormonalnim promjenama u tijelu, kod muškaraca se manifestira tijekom puberteta. Vremenski interval, kada se u adolescentskim tijelima uočava stvarni „smetnja“ hormona, često je popraćena pojavom akni i akni, obično zbog prekomjerne proizvodnje sebuma. Na pozadini pretjeranog stvaranja sekreta pojavljuje se perut. Problem s perutom u načelu će nestati jer se hormonska ravnoteža smiruje kada muškarac dosegne pubertet. Ali to nije razlog da se situacija dogodi - dok hormoni u tijelu nastavljaju igrati, bit će dvostruko opreznije pratiti glavu i kosu.

Mnogi muškarci, za razliku od žena, imaju prilično površan stav prema problemu odabira pravih proizvoda za njegu kose. I kupujući šampon iz prve ruke u supermarketu, ne uzimajući u obzir vrstu kose i bez prvog čitanja sastava i svrhe ovog šampona, čovjek je u velikoj opasnosti otkriti bijele pahuljice nakon 2-3 pranja glave. I tu nema ničeg iznenađujućeg, jer perut u ovom slučaju uopće nije slučajan - najvjerojatnije je njegov izgled izazvao šampon koji nije pogodan u ovom konkretnom slučaju.

Što učiniti

Što trebam učiniti ako nađem perut u kosi ili odjeći? U početku analiziramo kako može biti uzrokovano. I bez iznimke mi smo paralelno pregledavali prehranu, minimizirali živčani i psihički stres, počeli se pridržavati optimalnog sna i budnosti. Nije štetno pregledati i proučiti oznake proizvoda za njegu na policama za kupaonice (i zapamtite: možda ste nedavno kupili neki novi šampon ili balzam, nakon čega je korištena perut)? Usput - vrijeme je da dobijete posebno dizajnirani šampon protiv peruti, dobar, gotovo svaka kozmetička tvrtka danas ima takve šampone u svom rasponu.

Postoje mnogi popularni recepti za uklanjanje peruti, štoviše, u narodnoj medicini postoje poznate specifične metode liječenja peruti od suhe i peruti. Jedna od najčešćih metoda za uklanjanje peruti je redovito pranje glave katranom ili ihtiolom (dovoljno je oprati kosu tim proizvodima jednom tjedno). Također za liječenje peruti u narodnoj medicini je naširoko koristi koprive izvarak ili octena voda za ispiranje. Ispiranje prikazano nakon svakog šamponiranje: kopriva izvarak je pripremljen od 1 tbsp. žlice suhog lišća biljke i kipuće vode, octena voda dobiva se razrjeđivanjem 1 žlica. žlice jabučnog octa u 1 litri vode.

Stres ili vrijeme za odmor

Znanstvenici su odavno dokazali da su kronični umor i stalni stres izvor mnogih problema. I pojava bijelih zrna u kosi - jedan od njih. Svaki šok, odnosno stres, potkopava imunološki sustav. A kada je obrambeni sustav tijela oslabljen, "zlatna sezona" počiva na štetnoj mikroflori, uključujući razne gljivice.

Ako se osjećate umorno i depresivno, uzmite slobodan dan. Naučite zadovoljiti sebe bez pozivanja na vanjske čimbenike. Idite u kino, organizirajte romantičnu večeru ili samo gledajte film koji je odgođen cijelo vrijeme. Osjetite sadašnji trenutak, sada možete biti sretni!

Hormoni

Prvi put se "poznavanje" s perutom najčešće javlja tijekom adolescencije. Nakon puberteta, ovaj kozmetički problem nestaje bez traga. To se događa zato što hormonalna neravnoteža tipična za prijelaznu dob utječe na stanje vlasišta - ona postaje ili vrlo suha ili vrlo masna. I obadva stanja su povoljno tlo za reprodukciju gljivica.

Danas se popularno vjeruje da se perut može izliječiti tretmanima domaćeg ulja. Morate uzeti toplo maslinovo ulje ili kokosovo ulje, nanijeti ga na kosu i držati ispod haube, a problem će odmah nestati. Ali radi li? Anabel Kingsley, trichologist kaže: „U mnogim slučajevima perut se javlja kada je poremećena seboregulacija vlasišta. Ako dodatno nanesete ulje, dobit ćete više ljepljive i masne peruti. Trljanje uljne tvari u vlasište može uzrokovati ozbiljnu iritaciju. "

Strast prema dijetama ili "jesti ono što želim!"

Prekomjerni entuzijazam za dijetama, kada se iz menija izrezuju visokokalorična hrana, a svježi proizvodi s niskim udjelom masti postaju njegovim glavnim, također može biti uzrok peruti. Tijelo ne dobiva potrebnu prehranu, što pak utječe na stanje kose i vlasišta.

Glavni vitamini za kosu su: vitamin E (sadržan u biljnom ulju), askorbinska kiselina (u svim vrstama kupusa, limun), beta-karoten (u mrkvi, paprika). Važnu ulogu igraju i elementi u tragovima - cink i selen (mogu se naći u kamenicama i dagnjama, govedini, kikiriki).

Ako se ne pridržavate dijeta, ne isključujte ovu stavku s popisa mogućih uzroka problema! Bilo kakvi ekstremi u hrani - to je razlog za zabrinutost. Dakle, masna, slatka i začinjena hrana jako voli gljivice, o čemu smo već govorili. Ponekad, da biste dobili osloboditi od prhut, morate uvesti razumna ograničenja u vašoj prehrani.

Često češljanje kose

Općenito se vjeruje da perut često može biti uzrokovana češljanjem kose. Zapamtite, u stara vremena je postojao savjet: "Četkanje 100 puta u jednom smjeru i isto toliko u drugom"? Ako imate masnu kožu, ovaj tip će učiniti više štete nego koristi, jer će povećati proizvodnju sebuma. Osim toga, često češljanje kose sa češljem ili češljem s tvrdim zubima može oštetiti vlasište i potaknuti infekciju. - Ako se pahuljice peruti tako čvrsto uklapaju na vlasište da ih treba češljati, vrijeme je da se govori o ozbiljnijoj bolesti skalpa. Obratite se svom liječniku za točnu dijagnozu ", — poziva Anabel Kingsley, trichologist.

Jedan od ozbiljnih uzroka peruti je seborični dermatitis, koji je u suhom i uljastom obliku. U prvom slučaju, vlasište se odbija, što uzrokuje pojavu suhih pahulja na kosi, koje se lako razdvajaju. A u drugom - na skalpu vidljive masne vage, koje se čvrsto uklapaju u podnožje kose. Oba uvjeta zahtijevaju imenovanje liječnika u klinici.

Proizvodi za oblikovanje: pjene, pjene, gelovi

Žene znaju kako svakodnevni eksperimenti s kosom utječu na stanje kose i vlasišta. Strast za vrućim zrakom u sušilici uz istovremenu uporabu proizvoda za oblikovanje može stvoriti neku vrstu "efekta staklenika" na vlasištu, čime se aktivira aktivnost gljivica. Ako proizvodi za oblikovanje sadrže alkohol i druge potencijalno opasne elemente, vlasište je podvrgnuto dvostrukom pritisku, postajući nezaštićeno od vanjskih čimbenika.

Koristan postupak u liječenju peruti je nježan piling skalpa. Spojevi za piling nježno uklanjaju mrtve stanice pokrova i uklanjaju perut, osiguravajući pravovremeno čišćenje vlasišta i potičući njegov brzi oporavak. Postupak je potrebno provoditi 2 puta tjedno.

Koristiti s ovim treba biti označene kompozicije koje sadrže salicilnu kiselinu, te se suzdržati od "domaćih recepata" - na primjer, na temelju morske soli.

"Nježni" prirodni šamponi

Stručnjaci za zdrav način života sigurni su: njegu kozmetike treba biti što nježnija, stvorena na temelju prirodnih sastojaka. I čini se da je to opravdano! Ako osoba ima suhu, tanku i lomljivu kosu, nemojte ih puniti agresivnim formulacijama! Ali, ipak, trebate temeljito očistiti vlasište.

"Nježni" šamponi, kao i domaći recepti za ljepotu - pranje kose s jajetom, širenje mrvica kruha u vodi, itd., Neće se nositi sa zadatkom!

Kosu treba očistiti jer je kontaminirana šamponima odabranim prema vrsti kose i vlasišta. Popularna sklonost "navikavanja kose na rijetko pranje" ne samo da ne djeluje, nego može dovesti i do ozbiljnih posljedica, uključujući gubitak kose.

Ako se već pokazala perut, svakodnevno trebate koristiti šampon za uklanjanje bijelih pahuljica. Ako u vašoj dnevnoj rutini nema dovoljno vremena za ovaj postupak, kupite posebne tonere za kosu s antimikrobnim sredstvima. I kao dio šampona za svakodnevnu uporabu, potražite tvari pirokton olamin i cink pirition.

Liječenje antibioticima

Nije uvijek uzrok peruti očigledan. Dakle, malo ljudi zna da dugotrajna bolest i upotreba određenih lijekova mogu "pogodovati" reprodukciji Malassezia Furfur. Nuspojava uzimanja antibiotika je uništavanje korisne mikroflore na koži glave, koja u normalnim uvjetima daje "odboj" podmukloj gljivici.

Dobro sredstvo za sprječavanje peruti i ublažavanje stanja, ako se već pojavio, ispiranje kose nakon pranja otopinom octa (za 1 litru tople bistre vode 1 žlica octa 9%). Gljivica, izazivajući učinak "snijega" u kosi, umire u kiselom okruženju.

Praksa pokazuje da je najčešći uzrok peruti aktivnost gljivice Malassezia Furfur. Ne možeš ga se zauvijek riješiti, ali ga možeš kontrolirati.

Sve medicinske formulacije koje se prodaju u trgovinama i ljekarnama daju samo privremeni učinak. Da biste se oprostili od problema, morate uložiti više truda - promijeniti svoj životni stil. I to treba učiniti pod nadzorom liječnika.

1. Vrijeme je za odmor!

Dokazano je da kronični umor može potaknuti pojavu "snijega na njegovim ramenima". Dakle, tijelo signalizira potrebu da ga se odmara. Stoga, hitno dogovorite slobodan dan za sebe, a još bolje pregledajte sve svoje ideje o radu. Često se razmazite, dragi, posao neće nikamo pobjeći! A ako pobjegnete, ne pokušavajte nadoknaditi!

3. Rijetko češljanje

Koliko često češljate kosu, a još bolje masirate glavu? To je vrlo važna točka u prevenciji prhuti. Oskudna dotok krvi u vlasište uzrokuje nedostatak proteina, a to dovodi do činjenice da se zvijezda gljiva počinje umnožavati. Zaključak: redovito uživajte u masaži, pogotovo zato što je jako lijepo! I zapamtite, kada češljanje kose ne bi trebalo biti manje od sto udaraca češalj!

4. Mekoća nije uvijek dobra

Čini se da sve radite kako treba: imate suhu i lomljivu kosu i zato odabirete najnježniji šampon. No, ispada, mekani šamponi ne podnose zagađenje. Gljivica koja uzrokuje prhut umnožava sebum, a ako se ne ispere, rezultat postaje očigledan čak i drugima. Šampon treba dobro oprati i dati pjenu. Zapamtite kako vam je majka oprala kosu, "škripala" i oprezno oprala kosu.

5. Povećana emocionalnost

Znanstvenici (vjerojatno britanski) otkrili su da pretjerano emocionalni i dojmljivi ljudi češće pate od peruti. Inače, psihosomatika i drevna indijska znanost, Ayurveda, govore o istoj stvari. Stoga, prestanite prskati pepeo na glavi u svakoj nestandardnoj situaciji i naučite kako ispravno reagirati na sve nedaće. Inače, pepeo se smiri na vašim ramenima!

7. Šampon protiv peruti

Iznenađeni? I mi! No, kako je otkrio njemački sindikat potrošača (da, postoji jedan), lorisulfati koji su dio šampona uzrokuju iritaciju kože (nemamo pojma što je to!), A već dovodi do reprodukcije gljivica na vlasištu. Stoga je vrlo važno boriti se protiv peruti ne šamponima koje vidite na policama u trgovinama, već kupiti lijekove u ljekarni. Ali to treba učiniti samo nakon savjetovanja s trichologistom.

8. Stajati pokrivači jastuka ili šeširi

Ne krivimo vas zbog nedostatka higijene, ali, vidite, šeširi se pere rjeđe nego, na primjer, čarape. A ispostavilo se da je nesretna gljivica vrlo ugodno živjeti u jastučnicama i šeširima, pa je važno što ih češće prati. Ne pretvarajte se u fanatičnu praonicu, već uzmite u obzir rizik! Usput, jastučnice se trebaju prati jednom tjedno (ili još bolje svakih 5 dana) na temperaturi od najmanje 60 ° C.

P.s. Ne svi prhuti koji leže

Usput, slične manifestacije kod masne seboreje i seboreičnog dermatitisa, možda niste prepoznali neprijatelja? Vrlo je važno ići kod trichologa, koji će identificirati razlog pojave neugodnih ljestvica i propisati kompletan i potreban tretman za vas. Nema trichologist? Zatim idite kod dermatologa - on također može pomoći.

Perut - kakva zvijer?

Prhut je lezija vlasišta zbog koje mrtve čestice kože počinju ljuštiti velikom brzinom. Zbog viška tih čestica počinju se držati zajedno i postaju slične malim bijelim pahuljicama.

Mogu se distribuirati ljuske pahuljica preko površine glave ili koncentrirati u frontalnoj i parijetalnoj regiji. Postupno se na koži formira vrsta kore koja zatvara kožu pristupom zraka i hranjivih tvari.

Kako bi se razumjelo kako se pravilno riješiti peruti, potrebno je razumjeti uzroke peruti.

Fungus malassizia furfur

Glavni uzrok peruti je promjena u stanju vlasišta, što je uzrokovano intenzivnim rastom odgovarajućih gljivičnih bakterija. U ovom slučaju, riječ je o gljivicama. malassezia furfur, koji je slobodan uzorak mikroflore vlasišta.

Zbog stvaranja velike količine masti na vlasištu, ova gljiva počinje aktivno umnožavati, uzrokujući upalu i svrbež. Pod odgovarajućim uvjetima, aktivnost ove gljivice nPrati ga manifestacija bilo kakvih simptoma. No, kao čimbenici koji pridonose tome, mogu se uzeti u obzir čimbenici kao što su: neispravnost lojnih žlijezda, neuspjeh u hormonalnoj pozadini, pothranjenost itd.

To može biti pogrešan izbor proizvoda za njegu kose, učestalo bojanje kose, perm, alati koji se koriste za izradu frizura (pjene, gelovi, lakovi, itd.), Kao i sušilo za kosu i ostali uređaji za grijanje za kovrčanje i oblikovanje kose. Moguće su i promjene u mikroflori zbog nedostatka šešira zimi ili zbog prekomjerne upotrebe.

Također, bronhopulmonalna upala, gastrointestinalne bolesti, imunosupresija mogu dovesti do njegove aktivacije. djelatnost malassezia furfur dovodi do činjenice da se razvojni ciklus epidermalnih stanica mijenja i da u budućnosti to dovodi do ubrzanog pilinga bez cjelovitog ciklusa, što zauzvrat uzrokuje pojavu karakterističnih bijelih ljusaka na vlasištu i kosi.

Stres.
Kronične infekcije.
Nedostatak vitamina.
Preosjetljivost na gljivice.

Suha koža

Povećana suhoća kože smatra se jednim od najčešćih uzroka peruti. Taj faktor u pravilu utječe uglavnom u zimskoj sezoni zbog karakterističnih značajki koje uzrokuju suhu kožu. Na primjer:

Smanjen unos tekućine.
Uporaba tehnologije grijanja.
Suhi zrak.
Šetnja ulicom bez šešira.
Sušenje kose sušilom za kosu.

Važno je napomenuti da kada se perut pojavi zbog suhe kože, bijele pahuljice koje nastaju zbog toga imaju mnogo manje veličine i manje strukture mastikao i kod drugih oblika njezine manifestacije.

šamponiranje

Ako se glava ispire pogrešno ili rijetko dovoljno, na koži glave može doći do velikog nakupljanja mrtvih stanica kože, koje, miješajući se s masnoćom, formiraju velike pahuljice peruti.

Može se dogoditi i kada često izlaganje skalpa vodi. To je zbog činjenice da često pranje glave ispire zaštitni sloj s površine kože, što pak može dovesti do peruti.

Masna koža

Masna ili nadražena koža može uzrokovati bolest kao što je seboreični dermatitis.

Kod ove bolesti zahvaća se ne samo područje glave, nego i drugi dijelovi tijela na kojima se nalaze žlijezde lojnice (područje iza ušiju, obrve, prsna kost i prepone itd.).

Proizvodi za njegu kose

Prekomjerna ili nepravilna upotreba proizvoda kao što su boje za kosu, sredstva za oblikovanje i učvršćivanje itd. Mogu uzrokovati pojavu peruti.

U tom slučaju, potpuna zamjena ili otkazivanje ovog proizvoda dovodi do nestanka peruti. U ovom trenutku, također je vrijedno spomenuti sapun i šampone.

Mnogi od njih, osobito oni koji su pogrešno prilagođeni tipu kose, mogu uzrokovati suho vlasište, što dovodi do peruti. Također ne zaboravite alergijska reakcija na bilo koji proizvod za njegu kose.

To je kronična bolest u kojoj je gornji stanični sloj vlasišta podložan ubrzanoj podjeli. Kao rezultat toga, veliki broj mrtvih stanica kože nakuplja se u korijenu kose, koji zatim oblikuju velike pahuljice srebrnaste boje.

Sezonski perut

Promjena godišnjih doba može značajno utjecati na stanje vlasišta. Zimi, osobito u niskim temperaturama, dugačak boravak na ulici bez šešira može uzrokovati perut. Čak i ljeti, trebate pažljivo pratiti stanje kose i vlasišta.

Prhut se može pojaviti zbog ekstremne vrućine kao posljedice vješanja znoja ili jake sunčeve svjetlosti koja može izazvati opekline na koži.

Osim glavnih razloga koji uzrokuju prhut, vrijedi napomenuti i čimbenike rizika dovesti do sličnih rezultata:

Snaga. Nedovoljna uporaba određenih vitamina, kao i nezasićenih masti i cinka, povećava se rizik od peruti.
Godine. Uglavnom se pojavljuje kod ljudi u mladoj dobi i zadržava se do srednje dobi. Stariji ljudi pate od ove bolesti mnogo rjeđe, a djeca uopće ne obole.
Seksualni identitet. Obično perut najčešće se manifestira kod muškaraca radije nego žene. To je zbog činjenice da su kod mužjaka žlijezde lojnice velike. Također, mnogi znanstvenici smatraju da je uloga muških spolnih hormona jednako važna.
Bolest. Mnogi stručnjaci su primijetili da uz određene bolesti (na primjer: neuralgične bolesti, bolesti kardiovaskularnog sustava) postoji predispozicija za pojavu peruti.

Sprečavanje peruti

Promatranje preventivnih mjera je mnogo lakše i mnogo jeftinije od liječenja peruti. Za to trebate slijediti određena pravila:

Izbjegavajte stres i pratite svoje zdravlje.
Usklađenost s režimom i pravilnom prehranom. Potrebno je konzumirati dovoljnu količinu proizvoda koji sadrže cink i omega-3. Da biste spriječili suhoću, pijte više vode i jedite voće.
Ograničite količinu proizvoda za oblikovanje.
Nemojte koristiti tuđe higijenske proizvode i kape.
Kao preventivnu mjeru, češalj je potrebno oprati približno jednom u 2 tjedna.
Masirajte vlasište. Možete masirati glavu različitim uljima, a možete se poslužiti i stolnom soli, što će dati učinak laganog ribanja.